24节气养生

芒种节气如何起居养生

  芒种节气炎热，养生保健在起居方面更要注意，那么，芒种节气如何起居养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

芒种节气养生的4个方法

  随着夏天的逼近，气温越来越高，二十节气中的芒种也悄悄的混进了我们的生活。那么在芒种时节，我们应该如何做好养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

芒种节气如何养生 12个养生要点要记牢

  6月5日就是芒种节气，暑湿是这个时期的特点，为了适应天气的变化，芒种节气养生一定要做好。那么芒种节气如何养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

芒种节气养生吃什么

芒种吃什么好？芒种在饮食上，养生宜吃些什么食物？根据芒种节气的特点，专家提出芒种养生宜吃除湿的食物。那么芒种吃什么除湿？芒种吃什么养生？[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

芒种节气养生吃什么最好

  芒种时节饮食调理一般集中在：养阴生津、防湿热困脾、清热祛湿、健脾养肝、健脾益气。芒种季节养生是很重要的一个事情，那么芒种养生吃什么呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满节气衣食住行养生指南

  小满是夏季的节气，想要适应时节的变化，从衣食住行等方面都要做出调整。那么，小满节气衣食住行如何养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满如何养生？小满节气养生攻略

  小满,为一年24个节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气，那么小满吃什么养生？[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

立夏吃什么菜？立夏节气时令菜推荐

  夏节气标志着夏季到了，多吃蔬菜有利健康，那么立夏吃什么蔬菜呢?   1、蒜苗[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨节气养生要做好三件事

  谷雨是春季的最后一个节气，古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取“雨生百谷”之意。从谷雨起，气温升高降水多，在如此一个欣欣向荣、阳气生发的时季，养生正当道。掌握春令之气升发舒畅的特点，给身体做个“[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨节气重养肝祛湿 忌焦虑防过敏

  “清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。因此，谷雨前后，我们应遵循自然节气变化，针对气候特点进行谷雨养生。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

2017年谷雨时间 谷雨节气饮食起居养生要点

谷雨是二十四节气的第6个节气。公历四月有谷雨节气，跟早春二月时的雨水节气，2017年谷雨是什么时候?谷雨养生吃什么呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨节气养生注意事项

  进入谷雨节气后，人们应该做到早睡早起，在春光中舒展四肢、呼吸新鲜空气，以顺应春阳萌生的自然规律，这对此节气的养生极为重要。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健