第一道皱纹长在夏天,三个诱因让你老得快

2021-12-13 10:18 出处:网络 编辑:@养生网
每个人都想更年轻,皱纹让人更显得衰老。夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明,暴晒10分钟,皮肤会早衰10天。68%的人长出第一道皱纹,就是在夏季。夏季是抗衰老的黄金季节,女人邦养生特邀权威专家,告诉你

第一道皱纹长在夏天,三个诱因让你老得快

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第一道皱纹长在夏天,三个诱因让你老得快

洗脸水温度过高

水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。

吸烟

吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。

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6招减少皱纹

要想推迟皱纹的产生,要做到:

多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。

紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。

建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。

皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。

减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。

改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。

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