饭后一根香蕉营养好 提高脑力精神爽

2018-07-28 11:13 出处:网络 编辑:@养生网
研究显示,两条香蕉,可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是,香蕉不单只提供能量。还可以帮我们克服或治疗好多病症和身体状况,所以我们必需把香蕉加进每天的餐单。

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