金银花茶隔夜了是不能喝的，因此隔夜的金银花茶会产生部分对人体有害的物质，若一意孤行饮用的话，可以会造成腹泻等等身体不适的症状。下面让我们具体来看看吧！

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隔夜的金银花茶能喝吗

金银花茶隔夜了是不能喝的，因此隔夜的金银花茶会产生部分对人体有害的物质，若一意孤行饮用的话，可以会造成腹泻等等身体不适的症状。

金银花可清热解毒、疏散风寒。比起黄连、黄芩、黄柏等同样能清肺火、清肺热但以苦寒为主的药物来说，金银花性味甘寒，不伤脾胃，因此有口干或舌头红、嗓子疼、大便干燥等情况的人，可以将金银花和菊花、金莲花配在一起泡水喝，还可以加入冰糖来调味，但并不是所有人都适合喝用金银花泡的水。

体质平和或体质内热者可用金银花泡水喝。脾胃虚寒者（如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）不宜用金银花泡水喝，而且金银花泡水和泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。

因此，为了身体的健康，放弃那不舍得浪费的观念，金银花茶隔夜了就别喝了，否则将会得不偿失的。

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金银花茶隔夜为什么不能喝

营养价值降低了

金银花有一种叫“黄酮”的天然有机化合物，有抗氧化功效，有益人体健康，但是本身也极易被氧化，被氧化后营养价值就降低了。

亚硝胺含量增加了

隔夜后金银花茶亚硝胺含量会增加，虽然说所含的亚硝胺不会一下就能致癌，但是长期积累到一定量，对健康是有害的。

可能已经变质了

金银花总含有一些营养物质，放置时间过久会变成细菌的养料，喝了以后容易拉肚子。

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隔夜的金银花茶能做什么

可以用隔夜的金银花茶来洗手、洗脸，能帮助清洁毛孔，消炎去痘痘，此外金银花茶用来浇花也是不错的肥料。

金银花茶变成绿色能喝吗

不超过3小时就能喝。

冲泡花茶时呈现的淡黄色，就是“黄酮”溶解在水中的颜色，泡久了花青素及一些其他色素溶于水中，茶水又会由黄变绿，是正常的。只要放置时间不超过3小时，变绿了是可以喝的。

温馨小贴士：

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季或上火时喝。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。