红毛丹怎么吃不沾核皮 红毛丹哪些人不适合吃

2018-07-03 07:40 出处:网络 编辑:@养生网
红毛丹是生活中常见的水果,味道鲜美,营养丰富,有热带水果之王的美称。那么红毛丹怎么吃不沾核皮?红毛丹哪些人不适合吃?下面小编将为大家详细解答,希望对大家有用!

红毛丹怎么吃不沾核皮 红毛丹哪些人不适合吃

在日常生活中,很多人喜欢吃红毛丹。但是怎么吃最有营养就是个大问题,有的人吃了闹肚子。那么红毛丹怎么吃不沾核皮?红毛丹哪些人不适合吃?下面小编将为大家详细介绍红毛丹的吃法和食用禁忌,希望对大家有帮助!

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红毛丹怎么吃不沾核皮 红毛丹哪些人不适合吃

红毛丹怎么吃不沾核皮

海南红毛丹的吃法

红毛丹就像长毛的荔枝。吃法和荔枝也很像,果肉也很像,但是个人觉得没有荔枝好吃,只不过长的比较有特点而已。吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬,如果心急大力那就会核散膜碎,膜肉相连了。

而红毛丹也就是人们口中常说的毛荔枝,当然它的味道也是与荔枝很相似的。果肉鲜美,白白嫩嫩的,让人忍不住吃一口。在红毛丹果实的里面是一个核,那么这个核可以吃吗?下面我就来告诉大家究竟红毛丹的核能不能吃。

红毛丹的核是不可以吃的

红毛丹被誉为“热带水果之王”,原产于马来群岛,可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。

1.增强人体免疫力

经常吃红毛丹能清热解毒,还能提高身体的免疫能力。

2.润发美肤

具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

3.改善头晕

红毛丹中的铁晕元素也非常的高,能帮助改善头晕和低血压等病症。

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红毛丹哪些人不适合吃

胃炎,消化性溃疡者慎食。

红毛丹的食用禁忌

1.红毛丹要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。

2.红毛丹的果壳较荔枝厚,用指甲剥会伤害手指,而且也不卫生,正确的方法是用两只手上下握住,像开瓶盖一样将它旋开。

3.红毛丹属温性水果,多吃容易生热上火,故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。

4.红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜,和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的,吃到肚子里会划破肠胃内壁,食用时一定要将这层膜剔除干净。

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红毛丹怎么吃不沾核皮 红毛丹哪些人不适合吃

红毛丹怎么保存

放入冰箱冷冻

这是人们自然能想到的保存方法,放到冰箱里面冷冻,吃的时候拿出来让它在室温下自然解冻。虽然味道吃起来差不多,不过红毛丹的外壳在解冻后就变黑了。

放入冰箱冷藏

用密封袋子将红毛丹完全密封,放在冰箱里面冷藏,可以保鲜10天左右。不过外壳也难免出现暗淡的颜色,不像刚买回来的那么鲜红哦。

小贴士:如果红毛丹的外果壳颜色变黑,内果皮有一些像烫伤斑点的话,这样的红毛丹就不能再吃了。所以,红毛丹最好还是买回来就吃,并不适宜久藏哦!

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