吃完花甲能吃水果吗 吃完花甲不可以吃哪些水果

2018-07-03 07:08 出处:网络 编辑:@养生网
夏季的时令水果有橘子、芒果、千禧果等,经常吃水果可以帮助我们美颜护肤,补充维生素。

吃完花甲能吃水果吗 吃完花甲不可以吃哪些水果

水果是我们都爱吃也是应该吃的东西,花甲是我们喜欢的海鲜。吃完花甲能吃水果吗?吃完花甲不可以吃哪些水果?跟着小编来看看。

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吃完花甲能吃水果吗

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吃完花甲能吃水果吗 吃完花甲不可以吃哪些水果

不能吃水果,影响人体对蛋白质的吸收。

1、花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。

2、 花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。

3、中医认为,花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰的功效,有的贝类还有益精润脏的作用。

吃完花甲不可以吃哪些水果

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吃完花甲能吃水果吗 吃完花甲不可以吃哪些水果

不能吃寒凉水果。

花甲本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。

花甲的做法

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做法:辣椒切片,蛤蜊氽烫,取出蛤蜊肉;芦笋切段氽烫,入开水冲凉;起锅,先炒芦笋,再放入蛤蜊肉同炒,最后放入调味料及辣椒炒匀。

用开水将龙井泡开后,滤得清净茶汤;另煮开半锅水后,放入蛤蜊及姜丝。待蛤蜊张开后,将茶汤倒入,混合煮开即可。

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