我们都知道，吃三七对身体有好处。不过很多买三七的时候一定听过头数，大家对三七不是很了解，不清楚头数和药效的关系。接下来小编为大家介绍三七粉头数有什么区别？

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三七粉是头多好还是头少好

三七分为三七花、三七头、三七根三七头的三七皂疳含量是仅次于三七花(含量高达13%以上),以Rb族皂苷为主治疗高血压高血脂心脑血管疾病改善心脏管状微循环,和扩充血管宽度效果好无副作用。

三七头少好，三七头以颗粒大、坚实、光滑、无枝者为优。

买三七时一定要认准头数；头数是非常重要的、三七头数代表等级、也代表药用价值；三七头数越少的药用价值越高、服有效果越好；

三七头数其实就是三七头个头大小了、三七头数越少说明其单体单体越大、药用含量高、药用效果好；如四年以上种植的三七、个头就越大；个头越大说明种植年份越长；当然里面的药用含量就高。

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三七头怎么分

三年生的多为二三百头；四年生的多为120~160头；五年生的多为80头。

一等品，每斤20头；

二等品，每斤30头；

三等品，每斤40头；

四等品，每斤60头；

五等品，每斤80头；

六等品，每斤120头

七等品，每斤160头

八等品，每斤200头

九等品，为大二外

十等品，为小二外

或者这么分：

500g有18个三七叫18头三七

500g有20~29个之间三七叫20头三七

500g有30~39个之间三七叫30头三七

500g有40~49个之间三七叫40头三七

500g有60~69个之间三七叫60头三七

(注：个数越少越好)从以上不难看出，三七的“头”数越少个头越大、质量越大。相对应的，三七个头越大说明药用含量越高、服用效果越好；因为三七有3层最里层是三七心子，也叫树心、而第二层是包在心上的膜通常为黄色或是红白色，而最外层的是皮，药用价值较低。三七药用含量都在三七心上，心越粗，药用含量就相当丰富，所以三七个头越大，说明三七越好。

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三七和什么一起吃最好

三七+山楂+西洋参

用法：山楂粉、三七粉和西洋参粉1:1:1比例，饭后温开水送服，即生服。

功效：三味药搭配具有补气养阴，健脾开胃，活血化瘀，降脂，降压的功效。建议经常熬夜、工作有辐射、上下班不固定、有轻微脂肪肝、轻微肥胖、经常胃胀气的人食用。

三七+山楂+丹参

用法：三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例，开水冲服(即熟服)，每天2次。

功效：中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。

三七+黄芪

用法：每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服(即熟服)，每天服用1~2次。

功效：补血补气、滋补肝肾。中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

三七+天麻+丹参

用法：三七3克、丹参6克、天麻3克，饭后温开水送服，即生服。

功效：三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;天麻具有良好的平肝息风作用;丹参可活血化淤、养血安神。三味药合用，综合药理作用可扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血压、改善血液流变性、降低血液黏度等。中医一般用于高血压、静动脉硬化、中风偏瘫、冠心病、心绞痛、高血压及心律不齐等人。

三七+丹参+石斛

用法：三七3克、丹参6克、石斛0.5克，饭后温开水送服，即生服。

功效：丹参用于心脏，高血压;石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。