三岁宝宝便秘吃什么

三岁的宝宝身体素质还是比较低下，稍不注意就会引起一些不可避免的副作用，这样影响是非常不好，一定要注意去调节好他们的身体，如果是出现便秘就要从饮食上面入手，多半就是因为自己孩子平时饮食习惯不好而引起的一[详细]

2019-03-25 12:57 分类：营养饮食

产后便秘怎么办？对症调理有方案

有一种痛苦让人难以启齿，那就是便秘；而产后便秘更让人睡不安、寝不眠。正常的排便节奏：如果产前灌肠者，产妇产后2~3天才解大便[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

调理肠胃防便秘多吃8种食物

1.魔芋豆腐：肠轻盈“正能量” 减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕动，减轻了它每天要承受的“各种压力”。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

小编热荐 十一个可以调理便秘的养生食谱

正常的人，每天回到大便1～2次，可是如果便秘，就会排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。便秘是一件非常痛苦的事情，不仅影响生活，还影响身体健康！那么有没有什么方法可以治疗便秘呢？今天小编为大家推荐调养便秘的几个食疗食谱，一起来学习吧！[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

老人便秘怎么调理

导致我们出现便秘的原因有多种，一般认为饮食不当以及肠道的蠕动功能下降都是容易导致我们出现便秘的，便秘给患者带来了严重的伤害，长期的便秘容易导致我们体内积累太多的毒素，这样会导致一些疾病的出现，老年人容易出现便秘，那么老人出现的便秘应该如何调理呢?[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

孕妇便秘怎么调理

便秘是常常发生在孕妇身上的一种症状，因为孕妇是比较特殊的一类人群，所以这种症状出现在孕妇身上也是不可避免的，怎么样才能让这种症状得到缓解呢，服用药物是比较有效的一种方法，但这样一定会给孕妇的身体和胎儿的发育造成一定的负面影响。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

腹胀便秘吃什么好

腹胀便秘吃什么好 1、山楂 山楂既能够增加胃蛋白酶和胰蛋白酶分泌，从而促进食物消化，也具有抑制肠道致病菌的功效。山楂最擅长消肉食积滞，可以用鲜山楂20枚，水煮食果肉，并饮其汁可以缓解。儿童脾虚久泻，取鲜山楂(去皮核)、淮山药各等份，加适量白糖，调匀后蒸熟，压制成小孩爱吃的山楂山药饼，有健脾醒胃、消胀除积之作用。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

香丹清什么时候吃最好 香丹清怎么吃

对于香丹清可能有些人都不了解，香丹清是一种可以改善我们肠道功能的一种药品，那么香丹清什么时候吃最好呢？香丹清怎么吃呢？[详细]

2018-07-03 01:43 分类：养生保健

喝淡盐水的好处有哪些

喝淡盐水的好处有哪些配图 女性要是不能及时把身体中毒素排出体外，对皮肤伤害很大;老年人同样如此，身体保健本来就很缓慢，在这个时候要是不能做到清理身体中的毒素，是会影响到身体保健的，还会造成死亡;而对于一些饮食不规律的人来说，更多的时候是随便吃什么，这样不合理的饮食也是会造成很多毒素在体内堆积。身体中要是有了毒素，不妨这样做，在日常生活中喝一口它，就能够有效的把这...[详细]

2017-01-03 21:40 分类：饮食养生

中医馆指南 这样喝白开水治9病

编者按：以前有“一天八杯水”之说，也就是成人一天要喝满八杯水才是最好的。那么，像这样多喝水有什么好处呢?如何正确的喝白开水呢?下面一起来看下，中医是怎么解答的：[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

八角莲的功效与作用

八角莲是一种常见的药食同行的食材，能够缓解肠胃道，调理便秘问题，还可以缓解胸闷，胃下垂。下面就来看看八角莲的功效与作用吧。 八角莲的功效与作用 一、八角莲有下气功效作用 八角莲是一种营养丰富的果实，其内涵八角莲油和生物碱，胆碱，这些成分都是下[详细]

2019-03-05 05:58 分类：食材百科