欢乐颂2第26集小包总健身器材叫什么 包奕凡同款拉伸器材牌子及价格

包奕凡身材好不是没有理由的，是通过日常锻炼而来，剧中使用spinning动感单车和水阻划船机运动器材锻炼让人也忍不住入手了呢！[详细]

2018-07-04 14:41 分类：运动养生

仰卧起坐健身器材

  仰卧起坐健身器材叫腹肌板，也叫仰卧起坐板。那么如何让正确使用仰卧起坐健身器材呢?[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

握力器有什么作用 握力器可以锻炼哪里的肌肉

握力器是很常见的一种健身器材，很多人都会经常使用握力器锻炼身体，尤其是男性朋友们。握力器使用方便，健身效果好，因而深受人们的喜欢和欢迎。那么握力器有什么作用呢？[详细]

2018-07-26 22:39 分类：运动养生

健身器材因人而异怎样选择

健身器材需因人而异 青少年： 健身主要是为了增加肌肉力量，运动量相对较大，同时要注重科学性和全面性。适宜选择成长型健身器材，如拉力器、握力器、哑铃、仰卧撑架、多功能跑步机等。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

如何选合适的健身器

健身器的花样、功能越来越多，这让许多人在选购时感到眼花缭乱，不同的健身器材有哪些功能呢?哪种才是适合自己呢?为此，记者进行了采访。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

教你选款合适的健身器

 健身器的花样、功能越来越多，这让许多人在选购时感到眼花缭乱，不同的健身器材有哪些功能呢?哪种才是适合自己呢?[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

哪种健身器材适合你

 想买个家庭健身器?下面简单介绍几种健身器的不同性能。 跑步机它可以有效提高人的心肺功能，并对心血管系统功能提高有相当大的作用，同时它的减脂作用也很明显。[详细]

2016-09-05 08:51 分类：运动养生