10种能预防感冒的食物

在这温度变化的频繁的季节，流感肆孽，感冒常常会光顾我们。俗话说是药三分毒，靠吃药赶走感冒，不如我们吃一些能有效预防感冒的食物。下面介绍十种能预防感冒的食物。我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

香菇汤可以预防感冒吗

 香菇汤可以预防感冒吗?感冒在人群中非常有发生，尤其是身体较弱的人，更加容易得感冒，若是小感冒还好，就怕有时因感冒引起严重的疾病。而香菇可以促进新陈代谢，若健康饮食可以预防感冒。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

冬季预防感冒的食物有哪些

女人邦食疗养生配图  冬季预防感冒的食物有哪些 冬季天气寒冷，此时正是流行性感冒的高发季节，流行性感冒虽然不是什么大病，但是给人带来的影响却是非常大的，所以在日常生活中我们一定要积极预防流行性感冒的发生。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬天吃什么预防感冒

配图 冬天吃什么预防感冒 1、鸡肉 很多女性朋友一到秋冬时节，就特别容易感冒，这常常和体质弱有关、所以秋冬季节多吃一些蛋白质和能增加能量的食物，适当增加脂肪，比如说鸡蛋、牛奶、肉类。专家指出，多吃鸡肉，鸡肉是温性，含蛋白质非常丰富。而且鸡肉的营养成分可以防止得呼吸系统疾病，可以预防感冒。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天多吃什么预防感冒

  1、蔬菜——维生素A 专家表示，维生素A可以增强人体上皮细胞的功能，对感冒病毒产生抵抗力，它可以强健咽喉和肺部的黏膜，保持它们正常的新陈代谢。胡萝卜、南瓜、绿色蔬菜中所含有的β-胡萝卜素在身体内可转化为维生素A.而胡萝卜素和维生素A都是脂溶性维生素。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

初秋吃什么防感冒

  初秋吃什么防感冒?立秋之后，天气由热转凉，早晚温差较大。夏秋之交是感冒的流行季节，这时我们可以吃一些增强人体免疫力和抵抗流感病毒的食物，来预防感冒。那么，初秋吃什么防感冒呢?一起来看看下面的介绍吧。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

晨起含片姜，防感冒

  早晨起床后，先饮一杯水，再将生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片放入盛开水的碗中烫一下，然后把姜片放在嘴里含10~30分钟，慢慢咀嚼。坚持食用，对预防感冒大有裨益。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

预防感冒应多吃哪些食物

  四多二少 多吃碱性食物 身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感冒病毒就无可乘之机，所以多吃碱性食物，从而改变身体的内环境，是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

青菜可杀菌防感冒怎么吃

女人邦食疗养生配图 人们更多地在外就餐，一旦吃了不卫生的食品，病菌在气温高、湿度大的环境中很容易滋生蔓延，引发肠道类疾病。此外，口干舌燥时大量饮水会导致胃液被冲淡，降低食欲的同时，也给病菌的滋生创造了条件。要想避免病菌找上门来，每次吃饭时选一两种具有杀菌作用的蔬菜，能起到很好的防病作用。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

预防感冒喝什么汤（推荐）

  现在正值感冒多发的季节，多喝汤水可以提高免疫力、预防感冒。那么预防感冒喝什么汤好呢?很多汤有预防感冒的功效，小编为您介绍预防感冒喝什么汤好，这6款汤品不要错过![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么能预防感冒

 感冒不是什么很严重的,但不能不忽视。小病变成大病，那样就得不偿失了。感冒的原因很多,不外乎就是休息少，太劳累，导致抵挡力下降。下面就告诉大家吃什么能预防感冒。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以预防感冒

 感冒虽说是小病，但同样会严重的影响到日常生活，知道预防感冒吃什么好的问题，可以帮助我们有效的避免这个麻烦。那么常吃什么可以预防感冒呢?预防感冒吃什么最好呢?一起去看看吧![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生