冬天吃什么防感冒

配图  冬天只是一味添衣服是不能够抵挡感冒病毒的入侵，想要预防感冒还是得提高免疫力。食疗是最好的方法，那么冬天吃什么防感冒呢?下面小编为您介绍冬天防感冒的21种食物。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

12种食物防感冒提高免疫力

  1、萝卜 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味，有预防感冒的功效。萝卜姜枣汤有辛温解表、止咳化痰的功效，可辅治疗风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

预防感冒喝什么汤好

  1、虫草花百合炖乌骨鸡汤 材料：虫草花10克，百合20克，莲子10克，枸杞子8克，乌鸡200克，姜2片，料酒少许。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

四对食物搭配防感冒

  西兰花+贝类西兰花 富含维生素C和胡萝卜素，具有强效抗氧化作用，搭配富含优质蛋白和锌的贝类，能增强人体免疫力，预防感冒。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

6款养生汤预防感冒

配图  在正值感冒多发的季节，多喝汤水可以提高免疫力、预防感冒。那么预防感冒喝什么汤好呢?很多汤有预防感冒的功效，小编为您介绍预防感冒喝什么汤好，这6款汤品不要错过![详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

冬天炖肉加什么可以防感冒

 冬天的感冒真的是源源不断，好了又被传染，简直烦透了有没有。没关系，只要拥有了这个秘方，感冒什么的简直小意思![详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

六款金橘茶清肺止咳防感冒

金橘姜茶防感冒 原料：金橘5个，生姜3片，若湿重可加藿香10克。 做法：金橘拍破，同生姜用沸水浸泡后饮用。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

有效预防感冒的五款食物搭配

食物不仅可以为我们身体补充能量，还能起到强身健体的作用。营养专家介绍，日常生活中我们做好饮食合理的搭配，可以起到增强人体的免疫力，有预防感冒的作用。那么有哪些食物可以帮助预防感冒的呢?下面，女人邦小编来介绍5款食物搭配。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

春季预防感冒七款饮品帮你

春暖花开，万物复苏，是一个充满生气的季节，但这也是一个疾病多发的季节。由于长时间的阴雨天气，空气潮湿，加上气温持续走低，感冒的细菌到处泛滥。如何才能健康度过这个时期呢?下面，小编来介绍春季预防感冒有七饮。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

预防感冒的食物有哪些？

 秋末冬初，随着北方大幅度的降温，感冒侵扰着不少人的健康，想要预防感冒，饮食也该来助阵。美国一个家庭网站在近期发布了以下这些能有效预防感冒的食物，沈雁英教授根据国人的饮食习惯进行了解读。在感冒的高发时期，不妨让我们的餐桌上多一些这几种预防感冒的食物，“感冒”自然就会远离。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

冬季吃什么预防感冒

 冬季吃什么预防感冒 冬日感冒多发，抵抗力差和休息不好的人更容易得病。越来越多的研究表明，可以采用最简便、最无副作用的方法对付感冒———多吃一些可预防感冒的食物，如大蒜、葱、生姜、白萝卜、红黄色蔬果、奶类、绿茶等。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生