陈皮泡水喝的禁忌 喝陈皮水三大禁忌要注意

  白开水是好的饮料，但是经常喝白开水会有喝不下去的感觉。但是如果用白开水冲调一些花茶，味道清香还有养生的效果。那么用陈皮泡水喝的禁忌有哪些呢?陈皮泡水能养胃吗?陈皮的吃法有哪些呢?[详细]

2019-03-05 03:47 分类：饮食养生

柠檬水的误区 这些谣言你是不是也听过

  柠檬水是现在非常流行的饮品，很多人都会购买柠檬，放在家里，每天做一些柠檬水来喝。但是也有很多人不敢轻易喝柠檬水，因为网上关于柠檬水的各种传言非常多，弄得很多人都敬而远之了。柠檬水真的有这么多讲究吗?[详细]

2018-07-27 13:59 分类：饮食养生

干覆盆子怎么泡水喝 干覆盆子泡水的正确方法

覆盆子是一种美味的浆果，它不但营养丰富，还具有一定药用价值，但这种水果的保质期特别短，所以在他大量上市的时候，人们喜欢把它经晾晒加工制成干品以后保存。而晒干以后的覆盆子特别适合用来煲汤或者泡水喝，只是人们对他的泡水方法了解不多，不知道干覆[详细]

2019-11-01 07:03 分类：食材百科

马蹄煮水的功效与作用 马蹄煮水的禁忌

在新鲜马蹄大量上市的时候，人们都喜欢购买一些回家把它清洗干净，去掉外皮再切成块状入锅煮水喝，再用它煮水时，还喜欢搭配适量的甘蔗，胡萝卜以及银耳等养生食材，用它们一起煮出的马蹄水滋味诱人营养丰富，据说还能保健身体预防疾[详细]

2019-06-11 07:12 分类：食材百科

艾叶泡水喝的禁忌 使用艾叶5大禁忌不能忘

  艾叶是中医经常使用的一种中药材，除了用来做成艾灸以外，我们平时也可以使用艾叶泡水合适做一些饮食。那么艾叶泡水喝的禁忌有哪些呢?艾叶的吃法有多少?艾叶的美容功效有哪些你知道吗?[详细]

2018-07-27 13:59 分类：饮食养生

水果不能和什么一起吃 水果和什么相克

水果是生活中的常见食材，它有多个不同的品种，水果的营养价值很高，而且保健功效也很出色，但是水果在生活中也有一些相克的食物，它们不能一起吃，不然会对身体不利，那么水果不能和什么一起吃呢？下面我就带大家一起去了解。 水果不能和什么一起吃 水果和[详细]

2017-08-20 00:39 分类：食材百科

每天吃多少水果才是健康

要健康，就要多吃水果和蔬菜，这是我们早已耳熟能详的观念。但是，一天中到底应该吃多少呢?香港卫生署中央健康教育组最近在其专门网站上指出，每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜，并对其进行了详细解释。在计算水果的量时，不仅指的是新鲜水果，水果罐头、乌梅和干枣等没有添加糖或盐的果干，以及没有添加糖的鲜果汁均可包括在内;但添加了大量糖分的水果(如甜品)及脂肪含量高的水果(如...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

酒后忌茶水 盘那些最危害健康的饮食搭配

编者按：在我们的日常饮食中，大家肯定不会单个吃一种食物，肯定会几种食物搭配起来吃，但是几种食物搭配起来吃是不是营养，我想大家应该都不会知道吧?晴天小编就为大家带来了一些饮食禁忌，让你知道哪些食物是不可以搭配起来吃的![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

糖尿病人能喝矿泉水吗

众所周知，糖尿病患者在日常生活饮食中有很多忌讳，其中最重要的一条就是不能吃含糖较高的食物，否则血糖上升容易引发一些并发症。一旦患上糖尿病，将成为终身病，这种病必须依靠终身服用药控制血糖。此外就是通过饮食控制。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

盐水泡枸杞有什么作用 淡盐水泡枸杞的功效与作用

枸杞大家肯定都吃过，知道它是一种能补肝益肾并能保护眼睛的保健食材，也是一种能补肾强腰的中药材，不过它在日常生活中有多种不同的食用方法，而且食用方法不同，保健功效也会有所不同，今天为大家介绍的就是盐水泡枸杞的作用，能让大家知道淡盐水泡枸杞有[详细]

2020-05-06 07:08 分类：食材百科

罗汉果怎么泡水 罗汉果泡水的正确方法

罗汉果能滋阴润燥也能润肺化痰，而且呢为身体补充能量缓解身体疲劳，这是一种保健功效极为出色的养生食材，他在日常生活中特别适合用来泡水喝，但对他泡水的正确方法还有很多人不了解，今天小编就做这方面的介绍，能让大家轻松学会罗汉果怎么泡水喝。 罗汉果[详细]

2020-02-29 03:02 分类：食材百科

干海棠果怎么泡水 海棠果泡水有什么好处

海棠果有红彤彤的脸蛋，看起来和苹果极为相似，不过，海棠果吃起来酸酸的，味道和苹果很不相同。海棠果可以直接吃，也可以晒干后吃。将干海棠果泡水吃，可以健脾开胃、涩肠止泻，非常适合在夏天饮用，可以开胃，增进食欲。 干海棠果怎么泡水 干海棠果可以直[详细]

2019-08-04 03:05 分类：食材百科