经期能吃油茶吗

2016-09-28 16:16 出处:网络 编辑:@养生网
标签:经期胃痛
女性朋友在经期的饮食是需要特别照顾的,经期的女性朋友变得和平时是不一样了,所以给经期女性朋友提供的饮食也应该有所改变,经期的饮食需要的是清淡为主的,但是又要含有丰富的营养,在经期千万不要吃含盐多的,刺激的食物,要多吃一些开胃的,容易消化的食物才行。

经期能吃油茶吗

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