大笑易引起尿失禁 女性健康不容忽视

2016-09-28 15:30 出处:网络 编辑:@养生网
标签:大笑尿失禁
1、控制不住的频繁打嗝 如果在不知不觉间吸入了过量空气,就会频繁打嗝。正常人每次大约吸入一茶匙空气,如果一次性吸入过多,身体就会抗议。此时可以先大吸一口气,然后屏住呼吸,弯腰成90度,坚持约10秒钟打嗝就会停止。如果用该方法没有效果,还伴有腹部不适、消化不良、胃胀或轻度恶心症状时,就需要警惕是否幽门螺杆菌感染或泛酸。

大笑易引起尿失禁 女性健康不容忽视

点击图片进入下一页 (3/4)

大笑易引起尿失禁 女性健康不容忽视

9、鼻毛像杂草一样杂乱

鼻毛长出来时,千万不要直接拔掉,否则会引起感染。最好的清理方式是使用剪刀,在光线充足的地方剪掉。修剪时要屏住呼吸,以防不慎吸入鼻腔内。

点击图片进入下一页 (3/4)

大笑易引起尿失禁 女性健康不容忽视

10、经常记不住名字

年纪增大、压力增加、同时做几件事等都会导致记忆力下降。时不时的忘记名字、约会或是放钥匙的地方,是很正常的。如果发现记性变差,可以适当摄入一些牛奶、鸡蛋、鱼类、菠菜等益脑食物。

热门关注