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黑米又称补血糯米 营养黑米粥补胃益气血

2016-09-28 13:40 出处：网络 编辑：@养生网
黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。

黑米又称补血糯米 营养黑米粥补胃益气血

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