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春天给宝宝吃什么好 香菇饭营养丰富

2016-11-06 15:28 出处：网络 编辑：@养生网
导语：春天给宝宝吃什么好?一年之计在于春，春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，是正处于生长发育期的儿童的生长黄金时期。那春天宝宝吃什么最有利于身体健康发育呢?和四季养生网小编一起来了解一下，春天给宝宝吃什么好吧。一、香菇香菇的维生素D含量很丰富，且含有的钙、磷、铁等矿物质也较多，铁的含量比菠菜高出8倍以上，锌的含量是奶粉、大豆的3倍以上，这些都是

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