孕妇注意事项 孕妇如何巧吃粽子更健康?

2017-08-25 20:48 出处:网络 编辑:@养生网
四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐:嘴馋的孕妈妈们若是想吃棕子的话很多的问题要注意,要是注意不好的话,就会让我们自己和宝宝都受到影响的。少吃粽子一般由糯米制成,虽然好吃,但黏度高,非常不容易消化。特别是孕早期的准妈妈,肠胃比较弱,多吃粽子容易消化不良,引起腹胀、腹痛,还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个,更不要当饭吃,顿顿吃。看情况吃现在粽子都很高级,肉、豆沙、

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