我们在吃东西的时候口腔科的医生一般都建议我们用两边牙齿同时咀嚼食物，因为经常使用一边牙齿，另一边牙齿得不到使用，就容易出现牙齿退化的现象，久而久之，这边的牙齿就会变得非常的软，而且也可能会造成一边脸大一边脸小，那么一直用一边牙齿吃饭都会有哪些表现呢?

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习惯用一侧牙齿次吃东西会产生什么呢?偏侧咬合的危害在哪里?在看病患的X光片的时间，经常能看出来有的人有偏侧咬合的习惯，致使关节一侧大一侧小。

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正常情形下，人们是用两侧牙齿交替咬合食物。但也有众多人习惯用一侧牙齿咬合食物，医学上称为偏侧咬合。偏侧咬合这类习惯有什么不好影响呢?不用的那一侧牙齿鉴于长时间缺乏食物摩擦，而在牙齿间堆积大批的牙垢和牙结石，容易产生蛀牙并引发牙龈炎、牙周发炎。

鉴于反复向一侧运动，使下前部的牙的正中线向一侧错位从而致使后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬合，甚而反咬合(下面的牙齿包上面牙齿)。

总是固定用一侧，该咬合侧经常得到锻炼，推进了颌骨及肌肉的发育，因而该一侧部组织丰满。经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼使脸部组织发育较差、萎缩变小，从而变成发育不对称，一边脸大，一边脸小。

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咬合侧牙鉴于长时间过度负重会致使损害很重。当牙齿遇到冷、热、酸、甜性食物时发生酸痛等病症，更很重者会引发牙髓发炎引发剧烈痛苦。

故而在这里提醒广大青少年伙伴要在吃饭的时间有意识的用两侧的牙齿交替吃东西，避免养成这类不好习惯。