背部按摩手法 背部按摩有哪些注意事项

背部按摩是一种休闲的轻松的方式，可以有效的缓解疲劳以及背部的疼痛现象，背部的按摩手法有很多，需要对症下手才能有效解决问题，不然只会适得其反，今天小编就来给大家简单的介绍关于背部按摩的手法。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

背部按摩 背部按摩有哪些常用的手法

背部按摩可以消除背部的疲劳，活血通络，同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛，有助于全身性的放松，很多的人都会有腰酸背痛的现象，长时间的坐姿和睡姿以及不经常的运动，都会引起背部腰部的疾病，下面我们就来具体的了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

人体背部穴位图解

人体背部穴位图解 大椎穴 至阳穴 曲垣穴 腰阳关陶道穴 脊中穴 天宗穴 上仙点身柱穴[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

中医养生 经常刺激这部位身体竟越来越好

基本上每个人都非常重视自己的脸部保养，其实你不知道背部保养也是非常重要的一件事情，中医认为，我们背部的反射区可是非常多的哦。平时，适当的刺激背部能够使得身体越来越健康的哦。下面我们就来看看如何保养背部吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

男女洗澡时这一动作竟有惊人效果

你知道吗，我们的背部健康是和健康息息相关的，我们洗澡的时候搓背竟也有养生效果，这是为什么呢?小编告诉大家，这是因为我们的背部其实是接反映着脏腑是否正常运转的，多按摩多刺激的话，对身体可是非常好的，下面我们就详细了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

按摩手法 中医推拿胸背部常见手法

正如我们知道的那样，按摩不仅可以帮助我们舒缓神经，还可以释放压力，对我们的身体是非常有好处的。那么有哪些保健按摩常识是正确的呢?而且不同的部位也有不同的按摩手法，那么全身保健按摩又有哪些技巧呢。让小编带你了解中医按摩保健的深奥吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

足背拉一拉活到98 比吃啥都管用

  近年来我们可以发现街边的足疗店、养生馆越来越多，而且生意也越来越好。这一方面反应了人们随着物质生活水平的提高越来越重视身体健康，另一方面也说明传统医学中的保健方法，确实给健康带来了好处。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

家庭保健腰背部按摩法

女人邦导读：因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此，向您介绍一种简便的腰背部按摩方法，可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

从背后看得到的胸才是好胸？女性胸部发育到什么时候停止

有时候无法理解从背后看得到的胸，后来看到后，才知道原来胸还可以大到如此境界。[详细]

2018-07-04 15:11 分类：人群养生

四招摆脱平胸：别驼背 多喝豆浆

许多女生在执着于瘦身时往往会忘了对胸部进行呵护，导致上围也跟着体重大大缩水。到底怎样才能瘦身不瘦胸呢?加上胸部是女生的致命武器，丰满又柔软的胸部是锁住男人视线的不二法宝，女生对怎样美胸的热情也完全不输于对减肥的执着。小面小编教大家轻轻松松教你塑造完美双峰。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

男人常摸女人这里能治病抗衰

随着养生意识的不断提升，很多人都在寻求一个良好的养生防病方法，但是苦苦追求的道路上却始终找不到良好的解决方法。其实在中医理论中，有很多是通过按摩穴位的方法来起到健康养生的效果。今天小编就为您支上一招，每天只需经常摸下这里便可以轻松巧治百病并且还能抗衰老，让你拥有健康的身体和不老的容颜。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生