哺乳期能吃山楂吗

山楂不仅酸甜可口，而且具有丰富的维生素和微量元素，能够有效补充人体所需营养物质，对人体发挥积极有效的作用。处于哺乳期的妈妈，由于正在喂养宝宝的阶段，其饮食情况应该引起高度注意，否则不仅会对自己的人体健[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

女人哺乳期补血 这么吃最好

  哺乳期想要补血的产妇一定不能够挑食，千万不要按照以前的老规矩来忌口。因为，只有女性的营养足够全面，才能够满足妈妈和孩子的需要，也能够让补血的功效更加明显。下面小编就来给大家说说女人哺乳期补血的饮食保健，希望能帮助到你。[详细]

2016-12-16 13:04 分类：养生保健

哺乳期妈妈这些食物吃了有损健康

产妇哺乳期时分泌的乳汁大多来源于每天的饮食，而乳汁食新生儿食物的全部，所以产妇的饮食不能影响到乳汁的治疗，以下食物就是会影响乳汁治疗的食物。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

哺乳期吃这些食物，当心伤了自己伤了娃

哺乳期很辛苦，为了给孩子一个健康的身体，哺乳期的饮食有很多禁忌。其中，以下食物就是哺乳期不能吃的食物。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

哺乳期能吃猪血吗

女性在哺乳期的时候，在饮食上都是需要进行注意，女性在这个时候，如果随意的乱吃一些东西，对奶水的影响很大，这样使得宝宝在吃奶的时候，对宝宝的成长和身体各方面上，都是会有很多问题，因此在这点上也是要进行注意的，那哺乳期能吃猪血吗，猪血也是有着一些营养价值。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

哺乳期能吃猪肝吗

哺乳期的时候，女性要注意在饮食上不能随意的乱吃，很多女性在哺乳期的时候，饮食都是随意的进行，这样对身体是没有好处的，而且这样的做法，对宝宝在成长上，都是会有一些损害，尤其会使得女性奶水有不足的现象，那哺乳期能吃猪肝吗?猪肝含有的维生素a比多，利于人体健康。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

哺乳期可以喝米酒吗

米酒我们也叫做是甜酒，米酒采用的米是糯米中的江米，米酒在我们国家已经有非常悠久的历史，米酒的营养价值非常高，常喝米酒能够起到很好的养生功效，米酒是我们日常保健可以选择的一种酒，米酒很适合妇女饮用，米酒的功效和作用非常全面呢。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

哺乳期能吃益母草吗

在准妈妈生下孩子时，准妈妈就晋升为妈妈了，而一件又一件的事也接踵而来，生完孩子妈妈们开始进入哺乳期，这是妈妈们进补照顾好自己的身体，不仅是帮助产后恢复，也是为宝宝们提供最营养看来源，对此，哺乳期的妈妈们更要多加吃一些有益于身体的食物。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

哺乳期可以吃山竹吗

山竹是一种很常见的水果了，也是一种热带水果，第一次吃山竹的时候还是在高中的时候，感觉它的味道不好吃，但是再一次吃到山竹的时候就感觉它的味道很好了，而且山竹的营养也是很多的，蛋白质含量很高，同时去火的效果也是很好的，那么哺乳期可以吃山竹吗？[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

哺乳期能吃鸭肉吗

哺乳期能吃鸭肉吗？这点对于哺乳期的女人来说是相当重要的，不仅会关系到自己，而且很有可能还会关系到自己的宝宝的饮食健康。哺乳期的女人虽然身体较怀孕的时候要好很多，而且在每天的精心调养之下，哺乳期女人的一切都开始变的正常，但是这时候还是要好好地注意自己的饮食的，因为有时候饮食不当的话，很可能导致自己的宝宝的健康受到危害。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

哺乳期可以吃苋菜吗

孕妇从怀孕到产后，对食物的要求都是很严格的，所以要求我们的准妈妈们应该要对自己的饮食问题引起重视，这样才能够让我们更好的保护我们宝宝。产妇在哺乳期的是后是不可以吃苋菜的，因为苋菜是属于凉性蔬菜，对于我们的奶水影响是非常大的，希望这一点你们可以知道。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食