吃生蚝有什么好处

生蚝，属牡蛎科是双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。生蚝肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有“海底牛奶”之美称。生蚝常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

怎么蒸飞蟹

螃蟹一般来说是一种海鲜类的食物,其种类也有非常多,飞蟹就是螃蟹种类中其中一种.但是不管是何种种类的螃蟹其营养价值和药用价值都是非常之高的,而且把螃蟹煮熟后它的味道也是鲜美无比的.因为螃蟹有着坚硬的外壳所以在煮的过程中还是会有那么一点小麻烦的.所以如何煮螃蟹也是一个非常重要的问题![详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

虾干怎么做

虾干是一种海鲜的干制品，营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪，钙磷铁以及维生素的含量也很高，能够为人体提供全面的营养，食用十分的美味，可以用于菜品的辅料也可以用于海鲜汤等，人们十分的喜欢。很多人对于虾干并不是很了解，我们来看一下虾干怎么做?[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

海鲜土豆泥

土豆对于有些人来说可能是种不值得一提的常见的不起眼的小菜而已,但是殊不知不起眼的土豆也会有它的不一样的精彩.别看土豆外表长的不怎么样它的营养成分那还是不低的.土豆里面含有丰富的淀粉和其它的维生素,而且土豆还能做成很多我们经常吃的土豆条和其它的也很好吃的土豆片.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

油炸大龙虾

虾是我们在平时都会吃到的吧，各种各样的虾的营养都是很多的，特别是大龙虾，到了夏天也是吃烧烤的季节了，晚上和三五好友喝喝小酒，就着大龙虾真的是很惬意的，特别是现在的世界杯进行的很火热了，吃龙虾看世界杯怎一个爽字了得，下面我们看看油炸大龙虾的做法。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

小乌贼的做法

小乌贼的做法有很多种，我们知道小乌贼就是个体比较小的乌贼，小乌贼是非常养生的一种海产品，现在我们都能在海鲜市场上面买到小乌贼，利用小乌贼做菜能做出很多花样来，小乌贼因为个体比较小，所以能做出比乌贼还多变化的菜肴来，下面我们一起探讨一下。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

辣螃蟹的做法

现在社会，人们的生活水平逐渐提供，餐桌上的饮食业越来越多样化。海鲜，作为一种既美味又营养的食物，很受大众的喜爱。海鲜的种类特别多，有海参、鲍鱼、对虾、各种鱼等等。每一种海鲜都是人们的最爱。海鲜的蛋白质含量特别高，脂肪含量又特别少，正因为这个原因，海鲜更成为了当今社会的时尚佳品。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

飞蟹有什么营养价值

飞蟹其实也是被叫做是三疣梭子蟹，是一种对人们的身体营养很高的食物，因为这种飞蟹的营养价值不是一般的螃蟹可以比的，飞蟹体内含有了大量的蛋白质成分，且和多人身体内需要的氨基酸也在飞蟹内十分常见。究竟飞蟹的营养价值怎么样，一起看看相关的介绍吧。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

吃海鲜能喝酸枣汁吗

海鲜是很多人都非常喜欢吃的食物，特别是对于那些沿海地区的人来说，更是喜欢。随着人们生活的日益变好，所以海鲜出现在人们餐桌的频率也是逐渐增加。另一方面，人们也是很喜欢吃酸枣的，市面上经常也会有酸枣汁卖。本来这两者之间是没有任何联系的，但是吃海鲜的时候可以喝酸枣吗?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

吃海鲜能喝乌梅汁吗

乌梅在我们的生活中是属于比较常见的一种水果，同时它也是属于梅类食品。其实现实中好多人对于乌梅的食用是采取的另一种方式，那就是乌梅汁。乌梅汁简单点来说就是乌梅做的汁水，很好喝。对于一般人而言，这是一份很好的饮品。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

明太鱼是什么

说起海鲜就让我们忍不住垂涎三尺，海鲜的种类多种多样，每一种海鲜带给我们的口感都有所不同，其中明太鱼就是一种让我们十分喜欢吃的海鱼，尤其是朝鲜人对明太鱼情有独钟。对于很多远离海边对海鱼的品种不太了解的人来说可能对明太鱼没有什么印象，那么让我们一起来了解一下明太鱼吧。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

舌鳎是什么

海鲜对于很多人来说是拥有着很大的诱惑力，因为海鲜总的来说味道比较鲜美，而且同时大多数海鲜的肉质也是相当鲜嫩的，所以很多人都喜欢吃。但是那些对于海鲜过敏的人来说，就没有这个口服了。海鲜的种类又好多种，通常分为鱼类和贝类，其实在生活中，热门常吃的海鲜还是以鱼类居多，就比如：舌鳎。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食