墨鱼保健 滋肝肾补血脉

墨鱼，又称乌贼鱼，味道鲜美，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的美食良药。关于墨鱼的来历，民间流传着一个美妙的传说。相传秦始皇统一中国之后，有一年，他和众大臣出游黄海均被黄海的美景所着迷。有一位太监竟将一只装有文房四宝和奏章的白缎袋子丢失在海滩上了。天长日久，这只白缎袋子受大海的滋润，得天地之精华，竟变成了一个有生命的小精灵，袋身变成了雪白的肉体，两根带子变成了...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

墨鱼炖鸡的做法和禁忌

介绍一款墨鱼炖鸡的做法给大家，不仅一般人可以吃，还非常适宜怀孕的准妈妈吃，如果是做给孕妇吃不要放入太多的配料，这样口感会更原汁原味，如果大家在厨房炖煮一定会令浓郁的香味萦绕整个房间，现在我们就一起了解一下墨鱼炖鸡的做法吧。墨鱼炖鸡的做法：1.先将小墨鱼香菇葱姜料酒盐葱鸡肉都准备好，再将小墨鱼放入清水中浸泡2.大概浸泡一小时去掉杂质后切成丝，香菇浸泡软之后清洗干净...[详细]

2016-11-06 15:34 分类：营养饮食

墨鱼骨头能吃吗

可能对于墨鱼骨其实大家并不了解吧，但实际上它是作为一种滋补的中药材，对我们的身体保健是可以起到很好的功效的，它可以帮助我们治疗溃疡病胃酸过多或者是，治白带下等问题，所以对于身体健康有很好的作用，自然而然墨鱼骨头当然是可以被我们食用的保健食物。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

糖尿病人能吃墨鱼吗

糖尿病已经是人们平时最常见的一种疾病了。这个病本身并不严重，严重的是糖尿病的并发症。所以，很多人都调整了自己的生活方式和不良的生活习惯和饮食习惯，预防糖尿病。一旦得了糖尿病，就得靠胰岛素来治疗。这会耗费很多精力和钱财。话又说回来了，糖尿病患者在生活中也得注意饮食上的问题。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

猪肚墨鱼汤的做法

猪肚就是猪的胃部，猪肚是可以食用的，而且猪肚还有一定的食疗功效，常吃猪肚能够起到健脾胃和治疗虚弱的好处，所以我们常用猪肚作为食材来搭配其它食材做出各种菜肴来，我们这里采用猪肚来搭配海鲜中的墨鱼，做出一道极为鲜美的汤猪肚墨鱼汤。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

墨鱼炖猪肚

墨鱼我们也叫做是乌贼，墨鱼是我们常见的一种海产品，由于墨鱼的营养价值很高而且还有很好的食疗功效，墨鱼味道又及其鲜甜，所以人们采用墨鱼来作为食材搭配很多其它的食材做出了各种各样的菜肴来，墨鱼做出来的菜肴外观好看而且好吃，深受人们的喜欢。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

墨鱼干煲汤

汤是很多人比较喜爱的选择，汤含有的营养价值比较高，常见的蔬菜汤中，含有的维生素、碳水化合物比较多，因此对这样的汤选择时候，是可以放心进行的，那墨鱼干煲汤也是很多人最爱，墨鱼含有的蛋白质、脂肪、维生素、磷、钾比较多，对这样汤喝的时候可以放心进行。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

墨鱼炖鸡的做法

炖鸡是非常滋补的做法，我们可以在炖鸡的基础上加入其它的食材令到整个炖盅的味道更加的香，营养更加的丰富，颜色看起来更好看，提升了正个炖盅的质量，例如我们在炖鸡的时候再加入海鲜中非常有营养的墨鱼，这样做出来的墨鱼炖鸡不但好看好吃而且还滋补[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

墨鱼炖排骨

墨鱼的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、胆固醇、钾、铁、钠、磷、碘，对这样的食物吃的时候，在对人体这些营养元素补充上，都是非常不错，不过在吃墨鱼的时候，也是需要选择正确的制作方法，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的损害，墨鱼炖排骨是不错之选。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食