秋季吃南瓜营养好 搭配螃蟹更滋补

秋季吃什么好?当然，秋季吃应季的食物最好。秋季的南瓜黄澄澄，加上万圣节的存在，南瓜就成为秋季养生不可缺少的重要食材;而螃蟹在秋季是肉质最肥美多汁、鲜嫩可口的时候，秋季吃蟹不但应节气，更能滋补调养。今天食神要为大家介绍一道美食，将美味的南瓜与滋补的蟹结合起来!  主题：南瓜咸肉蒸蟹食材：南瓜300克，梭子蟹1只，咸五花肉60克，生姜、小葱适量，料酒、蒸鱼豉油、食用油适量...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

胆固醇高吃什么好 胆固醇高能吃螃蟹吗

螃蟹是一种味道很鲜美的海产品，尤其是在这个炎热的夏季，正好是螃蟹上市的季节，周末和朋友一块吃螃蟹，真的是很好，一吃就停不下来，但是你知道吗?有些人是不可以吃螃蟹的，那么你知道哪些人是不可以食用的吗?赶紧跟随瞧瞧去吧，别吃错了，伤害身体健康。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

秋季吃螃蟹有技巧 谨记三大类禁忌更健康

美味螃蟹非人人皆宜。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。许多人都喜欢吃螃蟹，秋天时候，古人形容边赏菊边吃螃蟹是很有情趣的。《本草备要》里记载：“螃蟹咸寒，除热散结，散血通经，续筋骨，能涂漆疮。”以前用的油漆很毒，是漆树的汁液，碰到皮肤会生疮，而螃蟹可以涂漆疮。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

茄子与螃蟹同食危害肠胃

茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素Ｐ，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。１００克紫茄中维生素Ｐ的含量高达７２０毫克以上。维生素Ｐ能增强人体细胞间的黏着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。此外，茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效，与维生素Ｐ协同，可提高微血管的弹性，有利于心血管病的防治。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

螃蟹不能和什么同吃 冷饮花生皆不可食

螃蟹不能和什么同吃，每年的十月，是螃蟹最肉肥味没的时节，尤其是阳澄湖大闸蟹，更是收到很多人的追捧。很多店面的阳澄湖大闸蟹都可以卖到脱销，可见人们对于螃蟹的钟爱。但是，吃螃蟹也是有一些禁忌的，下面我们就不妨来看看。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

年糕的做法大全 年糕的5种做法教给大家

年糕是很多人喜爱的美食之一年糕的营养价值非常高，对人体都非常的有益处，年糕的做法很多很多，不知道你了解多少呢?如果你不知道的话，今天小编就为大家推荐几款不错的年糕做法。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

辣炒年糕的家常做法 辣炒年糕的5种做法

辣炒年糕是很多人喜爱吃的食物之一，辣炒年糕的味道辛辣，营养丰富，开胃下饭。那么你知道辣炒年糕有多少种做法吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

提高免疫力的食物 教你如何做菜提高免疫力

现在的人们对于吃的讲究是越来越多了，有的人甚至不远千里就是为了吃上一顿正宗的食物。吃其实也是一件好事，合理的去吃不但不会发胖，而且还可以去增加人体的免疫力。大家是不是好奇那怎么吃才能算正确的去吃呢?那么小编今天就告诉大家提高免疫力的食物，让你们吃了不会发胖。另外教大家鸡蛋的吃法和螃蟹的吃法，这些方法应该会和我们以往的吃法有所不同。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

酒席婚宴的“尊者”竟满是寄生虫

立秋已过，马上就要迎来吃螃蟹的季节。中国人是世界上最爱吃蟹的人群，每逢德国、英国、美国人惊呼大闸蟹肆虐成灾时，国人就会热情地自告奋勇要前往“救灾”。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

糖尿病人能吃螃蟹吗

糖尿病人到底能不能吃螃蟹呢，我们知道螃蟹是大家都非常喜欢的食物，螃蟹有多种吃法，我们既可以用螃蟹来炒菜也可以蒸螃蟹来吃，螃蟹还可以做成汤以及做成螃蟹粥。想要知道螃蟹适不适合糖尿病的病人我们必须了解一下螃蟹的营养价值以及螃蟹能带给我们的功效和作用。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食