女性必知的健康知识

1、在干净的床上裸睡。 2、生理期不吃巧克力，因为会加重痛经。 3、经期只穿无钢圈内衣。[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

男人健康必备9大饮食

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国学者们总结出男人健康必需的饮食九大要素。铬[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

女性最关注的10大健康话题

女性在不同的生命阶段会遇到各式各样的健康困惑。她们最关心哪些健康话题呢?彩虹沙龙特于近期发起了“女[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

女性易忽视的六大健康隐患

你是否称过自己的手袋有多重?很明显，平均每个手袋都赶上一块大石头的分量了!每天女人都要做的事，从化妆到睡觉，到提着重重的包包走来走去，都是在渐渐损害自己的健康，但却没有意识到这一点。每天女人都要做的事，从化妆到睡觉，到提着重重的包包走来走去，都是在渐渐地损害健康，但自己却没有意识到这一点。本期海外医话将为你指出女人每天可能都在重复的一些坏习惯，改掉这些习惯，你...[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

保持身体健康的50个小常识

     保持身体健康的50个小常识  一些点点滴滴的生活常识不仅能够让你更健康，还能带领你远离慢性病的困扰!下面为大家介绍50个小常识，让你从今天开始变得更健康的，让生活变一种样子![详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

健康饮食 六种让你美容养颜的蔬菜

保持肌肤美丽，不见得一定要用价格昂贵的护肤品。吃对食物能从根本上改善肌肤健康。最新载文，刊出“堪比面霜的6种美容蔬菜”。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

7大秘诀帮大龄女养出健康卵子

谁说女人过了30岁就难受孕?谁说年纪越大，卵子的质量越下降?你是不是经常担心自己的卵子失去了活力，没有了质量?只要学会这几招，你就不用担心卵子状况，她们只会越活越健康!好好呵护你的卵子，只为怀孕?错!法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律;卵子还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你;健康卵子更意...[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

艾叶对男性的功效与作用 男人用艾叶的好处

艾叶也就艾蒿或者爱草，它是生活中常见的野生草本植物，它有自然香气，而且在生活中用途特别广，在很多地区人们把它视为辟邪之物，也有些地区把它当野生蔬菜食用，除此以外它还能入药，不过不同的人群在食用艾叶以后，所起到的功效也各不相同，今天我就专门[详细]

2019-03-05 04:20 分类：食材百科

秋季女性如何缓解手脚冰冷的症状

手脚冰冷大部分人都经历过，导致手脚冰冷的原因中医认为是气虚引起的。尤其是女性到了秋冬天气转冷的时候，手脚冰冷给女性朋友带来很多生活上的困扰，日常生活中作为女性如何调理才能让手脚暖起来呢?以下我为女性朋友介绍些方法，希望能给你们带来帮助。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

女人喝出的健康，这些茶不可少！

个人觉得女人天生就应该好好照顾自己，那么春天来了，你知道怎么照顾自己吗?春季养生，你知道喝什么比较合适吗?女人春天该如何享受生活。喝茶，讲究看这里。你需要仔细读我们的这篇文章，你一定学到很多喝茶的知识，养生之道你值得拥有。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

女性健康离不开的三个锦囊！

保持身体健康和青春美丽是每个女性的追求，很多有效的锦囊和方法也是女性们搜寻的目标，平时过于繁忙的工作和琐碎的生活，让女性们无暇顾及自己的健康和美丽，今天保健小编就跟大家简单推荐一些让女性保持美丽的健康锦囊。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食