心理健康 抑郁症到底该如何界定

抑郁症并非像我们想象地那样常见，身边经常有人一碰到不顺心的事，或者比较悲观的时候就说自己抑郁了。其实并非如此，这些人只是有些抑郁的情绪而已，并非真正意义上的抑郁症。谁生活中没有一点烦心的事情，每个人都有情绪低落比较沮丧的时候，但这些只是暂时的抑郁情绪，并不是抑郁症。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：心理健康

心理健康 经常生气抑郁易得心脏病

生活中每个人都有心情不好的时候，无论是工作不顺心，还是生活不如意，此时千万别生气，不要悲观或者焦虑。因为一项研究证实：爱生气、抑郁、经常怀有敌意和悲观心态的人容易增加患心脏病的风险。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：心理健康

心理健康 经常生气抑郁容易得心脏病

生活中难免会有生气、愤怒的时候，这些不良情绪往往会影响到我们的健康和状况。一项医学研究表明，爱生气、常怀有敌意、严重抑郁的人患心脏病的风险会增大。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康

心理健康 未成年更易患抑郁症

美国权威心理学家发出警告：在网络上拥有的好友越多，上网时间越长，患上忧郁的危险就越大。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：心理健康

中医常识 针灸能够有效治疗抑郁性神经症

针灸是中医养生中外治疗法的一种，可以帮助人们养生保健，还可以预防以及治疗疾病。今天小编来跟大家聊聊针灸是如何治疗抑郁性神经症，感兴趣的朋友可以一起来关注一下。那么，针灸是怎么治疗抑郁性神经症的呢?又该如何预防针灸事故呢?带着这些疑问咱们一起来看看中医是怎么说的吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医针灸治疗抑郁症的特殊疗效

当您情绪不佳、兴趣不高、精力不足、身体不适时，有没有想过是抑郁症在作怪？当您服用抗抑郁西药效果不明显时，有没有想过试试中医疗法？[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

食物吃掉春季抑郁症

在这又阴又闷的季节里，你是否时常会觉得伤感自怜呢？经常茶饭不思，一不小心心情就跌落谷底，这个时侯你可要小心了，也许是“春季抑郁”正在慢慢的走向你，如何缓解春季抑郁，小编推荐你几款食物，帮你吃走抑郁。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

失眠抑郁症医治药膳食谱推荐

中西医研究的失眠抑郁症医治方法有很多，不过最能为失眠抑郁症患者所接受的，恐怕就要属从日常饮食中加以调节的药膳食疗了，更何况还是味道好、可滋补的美食。正遭受失眠、抑郁困扰的朋友不妨都来尝尝看。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

远离心理抑郁 常用七个情绪助推器

冬天，天气寒冷，草木凋零，显得很萧条，尤其是独自一个人的时候，更觉如此。要知道，人的心理和情绪很容易受到周围环境的影响，变的沉默寡言，抑郁压抑，那么如何避免冬季可能产生的抑郁心理呢，小编给您介绍7个情绪助推器，帮您调整情绪，远离抑郁。[详细]

2016-09-28 14:36 分类：心理健康

睡觉不关电视会导致抑郁吗

如今“夜猫族”越来越多，沉迷于夜间的电视节目、上网游戏等，不仅影响我们的身体健康，精神健康也饱受摧残。都会增加患抑郁症的几率，这个是不是正的呢?下面小编给大家解说解说。[详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

心理健康 怎样面对抑郁症

抑郁症是一种很严重的心理疾病，重者可能会导致患者做出自杀的过激举动。[详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

心理健康 如何判断失眠症抑郁症

失眠症多是想睡而睡不着，从而心情不好;抑郁症因情绪低落、忧思百结，故而在床上辗转反侧难以入眠。两者在临床症状上有类似的特点，那么应该如何判断失眠症抑郁症呢?专家对此给出了判断失眠症抑郁症的四点区分。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：心理健康