鱼类营养

  • 龙利鱼的营养

    龙利鱼,它也有很多别名,比如牛舌头、子板鱼。龙利鱼是一种大型的底层鱼类,常年生活在我国的近海海区,能适应温度的巨大变化。在我国,龙利鱼的资源比较少,所以价钱比一般的鱼要高,尤其是在我国的沿海地区,很多消费者用龙利鱼来待客,在他们眼里,龙利鱼就是待客的上等品,所以,龙利鱼一直以来都深受人们的喜爱。[详细]

    2016-09-28 15:20 分类:营养饮食

  • 秋刀鱼的营养价值

    秋刀鱼名字的来源人们认为是根据它外形比较像一把刀而得来的。秋刀鱼属于东南亚那边的鱼类。在那边是很受欢迎的。在东南亚地区的菜品中常常都能看到秋刀鱼的身影。秋刀鱼的身子是属于细长且发圆的。乍一看就像一把刀放在那里。秋刀鱼也有很多其他的品种。在日本的料理店秋刀鱼也是常见的日本料理之一。[详细]

    2016-09-28 15:22 分类:营养饮食

  • 宝宝吃什么鱼肝油好

    鱼油主要是海鱼类的鱼类的肝脏提炼的一些油脂,主要是包括一些鱼类的甘油,是透明状的液体而且主要是还富含丰富的维生素a和机体的正常生长,但是很多家长对于宝宝吃鱼肝油那还是有一定的误区,给宝宝吃肝有鱼肝油那也是有一定的好处的,肝油的主要是常用的婴儿辅食,也是一种维生素类的药物。[详细]

    2016-09-28 21:08 分类:营养饮食

  • 鳜鱼(桂鱼)的营养价值

    桂鱼又名鳜鱼、鳖花鱼、稣鱼、鲜花鱼、石桂鱼、花鲫鱼、鲈桂。 鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体青果绿色带金属光泽,体侧有不规则的花黑斑点,小细鳞,尾鳍截形,背鳍前半部为硬棘且有毒素,后半部为软条。鳜鱼肉质细嫩丰满,肥厚鲜美,内部无胆,少刺而著称,故为鱼种之上品。明代医学家李时珍将鳜鱼誉为“水豚”,意指其味鲜美如河豚。另有人将其比成天上...[详细]

    2016-11-05 08:59 分类:饮食常识

  • 鲷鱼和巴沙鱼有什么区别 吃鲷鱼的好处

    鲷鱼和巴沙鱼都是市场上特别常见的水产鱼类,而且他们的肉质十分香气都十分细嫩,而且口感鲜嫩,不过这两种鱼之间是有明显区别的,想知道两者之间有什么不同,可参考下对它们做的详细介绍,同时也会让大家知道吃鲷鱼的好处有哪些。 鲷鱼和巴沙鱼有什么区别 1[详细]

    2020-06-15 07:04 分类:食材百科

  • 黄姑鱼和白姑鱼的区别

    黄姑鱼和白骨鱼都是生活中常见的食用类,它肉质鲜嫩,营养丰富,但是它们多外观上看都差不多,人们根本不了解它们之间的区别,其实黄姑鱼和白姑鱼也有一定的不同之处,下面我就重点带大家了解它们之间的区别有哪些。 黄姑鱼和白姑鱼的区别 黄姑鱼和白姑鱼最[详细]

    2018-07-27 15:41 分类:食材百科

  • 鼓眼鱼的功效与作用

    鼓眼鱼也叫偏口鱼或者比目鱼,这种鱼的身体扁平两只眼睛都在身体的一侧,平时多平卧在海底,平时以海洋中的小鱼小虾为主要食物,多在夜间出来寻食,这种鱼的营养价值特别高,而且具有出色养生功效,对维持人体健康有很大的好处。那么这种独特的海洋鱼类有什[详细]

    2018-07-28 16:02 分类:食材百科

  • 鱼的做法 这些鱼的家常做法你知道吗

      鱼的种类有很多,但是在日常生活中我们经常吃的就是草鱼了,鱼的营养价值是非常高的,它含有丰富的维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质,,并且多吃鱼肉并不会导致肥胖了,适合各种人群食用,今天小编给大家带来[详细]

    2017-08-19 23:50 分类:营养饮食

  • 番茄酱鱼条做法步骤和营养价值

    番茄酱鱼条不知道大家吃过没有,非常的美味,今天在家老妈又给我做了,于是我上网看了看做法,下面就给大家一起分享下: 番茄食材: 鲈鱼、葱叶、姜片 番茄做法 1.主料:处理干净的鲈鱼一条,新鲜的花椒一束 2、鱼内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,淹半小时; 3[详细]

    2018-06-20 16:10 分类:食材百科

  • 黑鱼对人体的各种好处,有鱼吃就是任性

    1、黑鱼肉易于消化。黑鱼肉还很容易被体内消化和吸收,鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、水分含量较高、结缔组织也较少,利用率高达96%。2、吃黑鱼延缓记忆衰退。每周吃一次黑鱼还可以保持我们大脑的敏锐,它可以使人们因年纪增大而导致的智力减退延缓3至4年。3、黑鱼刺鱼骨有益健康。黑鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素,经常吃可以防止骨质疏松,对于处在生长期的青少年和骨...[详细]

    2016-11-06 15:04 分类:营养饮食

  • 鲫鱼红豆汤的做法和营养价值

    鲫鱼肉质鲜美,营养价值又高。鲫鱼的药用价值丰富,用来熬汤可以帮助补肾亏,下乳。而红豆也富含有无机盐和营养成分,好处也不少。所以今天推荐的就是鲫鱼红豆汤了,下面来看看鲫鱼红豆汤的做法吧。 鲫鱼红豆汤的做法 一、 鲫鱼红豆汤的营养价值滋补脏腑 鲫[详细]

    2018-07-28 15:55 分类:食材百科

  • 鱼香瓜条做法和营养价值

    鱼 香瓜 条吃起来非常清脆的哦,下面让我们一起来学习一下该食品的一些知识,希望大家喜欢。 鱼香瓜条 材料 黄瓜 鱼香瓜条 200克,土豆150克,尖椒75克,色拉油,盐,味精,辣豆瓣酱,白糖,米醋,干红椒,蒜蓉 鱼香瓜条的做法 1.将所有的原料洗净。土豆去皮[详细]

    2018-06-20 12:53 分类:食材百科

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