鲫鱼红豆汤的做法和营养价值

鲫鱼肉质鲜美，营养价值又高。鲫鱼的药用价值丰富，用来熬汤可以帮助补肾亏，下乳。而红豆也富含有无机盐和营养成分，好处也不少。所以今天推荐的就是鲫鱼红豆汤了，下面来看看鲫鱼红豆汤的做法吧。 鲫鱼红豆汤的做法 一、 鲫鱼红豆汤的营养价值滋补脏腑 鲫[详细]

2018-06-20 00:37 分类：食材百科

鱼香茄子的营养价值

鱼香茄子是很多人都非常爱吃的一道菜，那么鱼香茄子具有怎样的营养价值呢，今天就给大家说说看看： 茄子 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，但是一定要洗干净，否则农药会有所残留，危害到身体的健康，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生[详细]

2018-06-20 13:25 分类：食材百科

咸鱼茄子煲怎么做 茄子煲营养价值有哪些

咸鱼茄子煲的做法还是有很多种的，那么今天就给大家说说具体是怎么做的吧? 茄子 原料 茄子、香菇、咸鱼干、蚝油、是拉差辣椒酱(或桂林辣椒酱)、淀粉(水淀粉)、葱白、蒜蓉、生姜、盐、糖、老抽、高汤(水)、葱花。 制作过程 1、茄子洗净切成食指粗长条，到上适[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

双鱼茄子营养价值

双鱼茄子不仅仅非常的好吃而且还具有一定的营养价值，下就给大家说说看看： 营养价值 1、茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常 蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子的营养，也较丰富，含有蛋白[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

鱼香茄子营养价值

现在饭桌上最常见的就是鱼香茄子了，也备受很多人的喜爱，那么鱼香茄子具有怎样的营养价值呢? 鱼香茄子 营养价值 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，但是一定要洗干净，否则农药会有所残留，危害到身体的健康，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

饮食禁忌 这七类人千万别吃鱼

鱼是一种营养价值非常高的健康食品，经常吃鱼对我们的身体非常有益，但是不是因为鱼营养价值丰富，所以人人都可以去食用的。吃鱼也有禁忌的，今天小编就来告诉你这七类人千万别吃鱼，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

甲鱼蛋如何保存

不少蛋类所富含的营养价值都很高，除了人们日常经常食用的鸡蛋以外，如果能够食用甲鱼蛋的话，那对于人体身体的益处不会低于鸡蛋，但是大量的甲鱼蛋需要如何进行保存。因为甲鱼蛋的价格也是很高的，所以如果保存不当造成的浪费，也是让人很可惜的，所以甲鱼蛋要找对方法保存。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

如何挑选新鲜鱼 鱼类挑选技巧分享

鱼与肉，一直都是我们日常饮食中常见的菜肴之一，不同的鱼拥有各种不同的做法，让你可以品尝到不同的味道，美味的关键还是在食材，所以鱼的挑选就格外重要。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

饮食误区 这6类人最好别吃鱼

鱼的营养价值非常高，而且味道鲜美，所以经常在饭桌酒席上见到。但是你知道吗？并不是所有人都适合吃鱼的。你知道吃鱼的禁忌有哪些吗？今天小编告诉大家这6类人最好别吃鱼，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

塘鲺的功效与作用

塘鲺是一种常见的鱼类，大家知道吗，鱼的种类有很多种，不同的鱼类的名字也会不一样，对于塘鲺大家应该都很少听过吧，它也是鱼产品中营养很丰富的一种，它的食疗价值是很高的，也有很多的功效，能够种类一些水肿，而且它的做法有很多，下面我们来看看塘鲺的功效与作用。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

鲈鱼是淡水鱼还是海鱼 鲈鱼要去鳞吗

鲈鱼既有淡水鱼有有海鱼，腾牛小编建议大家在吃鲈鱼的时候尽量把鱼鳞去掉，以免影响口感，鲈鱼富含蛋白质和脂肪，所以可以多吃的哦。[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生