月子餐30天食谱及做法 新妈妈的饮食滋补

坐月子对于产妇来说是非常重要的，因为在这段时间内，产妇们的身体恢复如何几乎就是靠坐月子期间的饮食，所以在坐月子的时候饮食一定要重视月子餐30天食谱及做法。那么坐月子吃什么好呢，大家一定都想知道吧!今天小编就给大家推荐3款坐月子食谱，希望各位新妈妈能喜欢。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

坐月子可以吃桑葚吗 坐月子吃桑葚有什么好处

在日常生活中，桑葚是很常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，味道香甜可口，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃桑葚。那么坐月子能吃桑葚吗？[详细]

2018-07-26 23:24 分类：饮食养生

坐月子可以吃春笋吗 坐月子吃春笋会怎么样

在日常生活中，春笋是很常见的一种食物，它的做法多样，营养丰富，味道好，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃春笋。那么坐月子可以吃春笋吗？[详细]

2018-07-27 18:39 分类：饮食养生

坐月子可以吃蛋挞吗 坐月子吃蛋挞有什么好处

在日常生活中，蛋挞是很常见的一种食物，它的味道好，口感酥脆，口味多样，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃蛋挞。那么坐月子可以吃蛋挞吗？[详细]

2018-07-03 07:14 分类：饮食养生

月子餐可以放盐吗 坐月子期间可以吃盐吗

我们都知道，女性在生完宝宝之后就会坐月子，在月子期间会进补各种各样的营养食品，从而促进身体的恢复。月子餐是很有讲究的，那么月子餐可以放盐吗？[详细]

2018-07-26 22:58 分类：人群养生

担担面是挑着担子得名 坐月子能吃担担面吗

四川担担面是以挑担叫卖方式经营而得名，坐月子可以吃的，但不能够吃太多，因为担担面是比较辣的食物[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

坐月子能喝蜂蜜水吗 喝蜂蜜水会胖吗

坐月子是可以喝蜂蜜水的，但是要注意用量，不要多喝，每天大约喝100ML蜂蜜就差不多了，冲泡蜂蜜水的时候一定不能用开水冲，而且不能与韭菜、豆腐、葱等同时食用。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

坐月子可以吃石榴吗 石榴产妇可以吃吗

在日常生活中，石榴是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么坐月子可以吃石榴吗？[详细]

2018-07-03 06:20 分类：饮食养生

产妇可以吃猪肝吗 坐月子吃猪肝的做法

猪肝味甘苦、性温，还具有很好的补血功效，能帮助身体排毒。所以猪肝是我们餐桌上常见的一道佳肴。[详细]

2018-07-03 06:24 分类：饮食养生

坐月子可以吃松茸吗 什么人适合吃松茸

其实不管是产妇还是孕妇都可以食用松茸，坐月子的时候吃松茸可以促进血液循环、增强免疫力和抵抗力，还能很好的帮助产妇产后恢复、预防产后贫血，同时还有抗癌、防癌的效果。[详细]

2018-07-04 17:04 分类：饮食养生

坐月子4种食物碰不得

下面这几种常见的零食和饮品也要提醒新妈咪们注意，它们最好不要出现在你的月子食谱上哟![详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

​产后恶露不尽吃什么比较好？

孕妇在分娩之后，4-6周的时间里面会有子宫蜕膜脱落和一些坏死的组织排出，如果超过这个时间还有东西排出的话称为恶露。恶露的出现可能和身体的原因有关，不妨尝试通过饮食的方式来调理一下。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食