喝苹果醋有什么作用
餐后喝苹果醋有利于促进肠胃消化,提高人体对营养的吸收及利用,这一点大家都清楚。;除此之外,和苹果醋还有什么作用?总结概括来说,喝苹果醋具有保健养生、美容养颜、改善疲劳三大作用。[详细]
2016-09-05 09:20 分类:饮食养生
多种吃梨方法可以润肺止咳
梨能润肺止咳,但适宜于燥咳,且宜将梨煮着吃。因为梨属于寒性,若是由于内在阳气不足或外感风寒引起的咳嗽,就不能吃梨,尤其是不能生吃梨。不同情况的咳嗽,吃梨的方法也应有所不同。[详细]
贫血吃什么蔬菜好
紫菜 紫菜中含有大量的钙元素和铁元素,贫血患者可以放心食用。 黑木耳 黑木耳有含铁之冠的美誉,铁含量远多于肉类,是贫血患者理想的食材。[详细]
贫血宜吃什么水果
樱桃 樱桃是含铁量最高的水果。女性常吃樱桃可以预防缺铁性贫血,同时樱桃中富含铁和维生素A,有驻颜美容的功效,可以是皮肤红润,消斑去皱。在补铁的水果中,樱桃实属上品。维生素A能够促进铁质的吸收,因此准妈妈不妨多吃些富含维生素A的果蔬、牛奶、蛋黄等,这样不仅能够促进人体吸收铁质,更有助于准妈妈营养的均衡。[详细]
男人吃红枣的好处
红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。[详细]
干咳嗽吃什么比较好
配图 咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物。干咳的患儿可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。干咳嗽吃什么好的快?[详细]
咳嗽吃什么水果好得快
柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。[详细]
咳嗽吃什么蔬菜好
蒜:有化痰止咳之功效。 萝卜:能化痰消胀气。 茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。[详细]
吃黑豆的最大好处有什么
黑豆是豆类植物的一种,又叫黑大豆、乌豆、冬豆子、枝仔豆、橹豆等,这种豆类原产于中国东北,主要生长在比较寒冷的地方,北方种植比较多。[详细]
五种水果放几天再吃
在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但中国农业果蔬贮藏专家告诉,有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。[详细]
饭后吃梨的好处
配图 梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。[详细]
便秘患者能食用肉豆蔻吗
便秘患者能食用肉豆蔻吗 便秘这种疾病给患者带来了很多的不方便,长期的便秘令患者非常的痛苦,因为吃进去的东西总是排不出来,这样导致便秘的患者最后是毫无食欲,营养不良,甚至会带来一系列其它的疾病,那么便秘的患者应该如何护理好自己呢,我们建议便秘的患者应该注意自己的饮食。[详细]
耐高糖酵母可以做馒头吗 高糖酵母和低糖酵母有什么区别
枸杞叶为什么会苦 枸杞叶需要焯水吗
奇亚籽每天吃多少合适 奇亚籽可以直接吃吗
菠萝蜜里面有褐色斑点能吃吗 菠萝蜜外面的条能吃吗
肯德基可以过夜吗 肯德基可以隔夜吃吗
吃大闸蟹可以喝米酒吗 螃蟹和米酒能一起吃吗
西葫芦可以和香菇一起吃吗 西葫芦和香菇能同吃吗
火龙果里面的黑籽发芽了还能吃吗 火龙果里面有黄点能吃吗
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
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