韭菜炒春笋

2016-09-28 15:03 出处:网络 编辑:@养生网
标签:春笋韭菜
韭菜我们在生活当中经常吃,而且酒菜的制作方法有很多种,可以自己单独炒着吃,也可以配唱各种各样的食材,这些食物都可以,不一样的美味享受,有很高的营养保健价值,对于男性来讲,韭菜可是壮阳的最佳食物了,那么现在我们就去了解一下韭菜炒春笋是怎么制作的?

韭菜炒春笋

韭菜我们在生活当中经常吃,而且酒菜的制作方法有很多种,可以自己单独炒着吃,也可以配唱各种各样的食材,这些食物都可以,不一样的美味享受,有很高的营养保健价值,对于男性来讲,韭菜可是壮阳的最佳食物了,那么现在我们就去了解一下韭菜炒春笋是怎么制作的?

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韭菜炒春笋

春笋大家在生活中也可以经常吃得到,不仅口味香甜而且还可以帮助我们起到很好的开胃健脾作用,而韭菜炒春笋是一种不一样的搭配,各种食物不同的味道搭配在一起,就是别样的风味。

韭菜,春笋,水,油,姜丝,糖少许,盐适量

1.韭菜先摘过,洗净后切段备用。春笋剥皮,切成跟韭菜一样长的段,然后改刀切丝。

2.煮上一锅水,放盐和油,先给笋过一下水,笋熟得慢,所以先过一下水比较好,还可以去除笋本身可能会有的苦涩。

3.再切一些姜丝,就准备好了。

4.热油锅,先爆一下姜丝,然后把韭菜和笋丝一起入锅快炒,炒到韭菜软了,放少许糖和适量的盐,简单调味就可以了。

上面就是韭菜炒春笋的制作方法。如果我们在生活当中都能够掌握这些方法和技巧的话,那么对于很多美味营养的食物,也不需要自己每次都到外面去购买了,因为你在家同样也可以动手完成。

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