紫菜南瓜粥的做法——胃溃疡食疗

2016-11-06 16:17 出处:网络 编辑:@养生网
食谱原料:紫菜15克,老南瓜120克,鸡蛋1个,大米100克,精盐2克,味精3克,米醋5克,熟猪油10克。工艺做法:煮。配菜专区:热菜,粥的做法。制作方法:1、将老南瓜洗净,切成小块;2、萦莱撕成小片;大米淘洗干净,备用;3、锅内加水适量,放入大米煮粥;4、五成熟时加入老南瓜块、紫菜、精盐、米醋;5、再煮至粥熟,打入鸡蛋搅匀,调入味精、熟猪油即成。健康提示:紫菜性寒,味甘、咸,有化痰软坚、清热利水

紫菜南瓜粥的做法——胃溃疡食疗

食谱原料:

紫菜15克,老南瓜120克,鸡蛋1个,大米100克,精盐2克,味精3克,米醋5克,熟猪油10克。

点击图片进入下一页 (1/2)

紫菜南瓜粥的做法——胃溃疡食疗

工艺做法:煮。

配菜专区:热菜,粥的做法。

制作方法:

1、将老南瓜洗净,切成小块;

2、萦莱撕成小片;大米淘洗干净,备用;

3、 锅内加水适量,放入大米煮粥;

4、五成熟时加入老南瓜块、紫菜、精盐、米醋;

5、再煮至粥熟,打入鸡蛋搅匀,调入味精、熟猪油即成。

健康提示:

紫菜性寒,味甘、咸,有化痰软坚、清热利水、养肝补肾等功效,是肝炎患者极理想的保健食品。老南瓜性温,味甘,有消炎止痛、补中益气、护肝解毒等功效。鸡蛋营养丰富,可增强机体的抵抗力。(图片来源于Pconline摄影部落)

>>>点击进入PCbaby胃溃疡疾病库,了解更多胃溃疡治疗与保健知识!

热门关注