爱美是女人的天性，每个人都渴望有一张青春永驻，洁白无瑕的面容。但现实生活中，饮食作息以及环境等等的不好因素，总是无形中损害了身体，而且时间催人老，所以衰老和其它皮肤问题，是不可逃避的现实。

为了保持肌肤的水润，减少皱纹产生，人们总是想尽办法，通过各种化学、物理、西医、中医等方式来满足自己的愿望。但不断探索尝试中，往往得不到实际效果，又伤害身体，加重皮肤问题。

其实，我们要做的，是保持合理心态的同时，注重平时细微之处的保养。饮食有度，规律作息，适量运动，放宽心态。从养生角度来说，补充人体气血充盈的同时，用平和心态保持，这就是最好的保养。

在日常生活中，有很多具有美容保健功效的食材花茶。像玫瑰、菊花、茉莉，美容养颜同时，理气散瘀。休闲时光，喝一杯美丽的花茶，温暖容颜，消散你紧皱的眉头。其它养颜的，举不胜举，这边就不一一介绍，今天给大家推荐的是两款泡茶拍档，冻干柠檬和丹桂花。

柠檬蜂蜜水，相信没有人不了解。富含维生素的柠檬，是大家理想中美白淡斑的水果之一。搭配蜂蜜冲泡，更滋阴润燥，补水嫩肤。很多朋友都有每天一杯柠檬蜂蜜水的习惯，清肠排毒。但新鲜的柠檬使用起来不是很方便，每天切洗略显麻烦。有了冻干柠檬，就更随心。上班，在家，旅行都可以随时来一杯富含维C的天然饮料。

而且冻干柠檬是在零下30度瞬间速冻，比烘烤更健康，能够有效锁住原有成分和营养，外观形态也不易发生变化，颜色明亮诱人，除了经典配伍蜂蜜，也非常适宜搭配各式花茶。

一勺蜂蜜，搭配几片柠檬，就是一杯口感清爽，滋润的好茶水，四季皆宜。长期坚持，能够帮助美白的同时，抵挡燥气的侵袭，让皮肤保持水润，不易干燥。爱美的MM，是不是想要赶紧行动了?

下面接着介绍一款美丽芳香的花茶——丹桂花。

桂花食用历史已久，不单做茶饮，还可以做桂花酿和各种风味甜品。香气柔和，古人认为桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。

性质温和，可以帮助温中散寒，使女性气色更为明亮。而其独特芳香的气味，更是让人着迷。每到桂花盛开的季节，街边弥散着浓浓的花香。让人不经意间，沉醉其中。干的桂花做茶饮，颜色明黄，花朵娇小却颜色诱人。品一杯，满口留香。疏肝理气，醒脾开胃，滋味绵长惹人回味。

美丽芳香的桂花，是女性朋友最好的泡茶伴侣。放一簇如杯中，搭配几片柠檬或者玫瑰、菊花，清香扑鼻中，细细品味。这一刻，仿佛如花儿般娇艳动人。泡茶的同时，回味甘甜，心情好好，气色好好!!