美容养颜汤 吃出水润女人

2016-11-06 16:15 出处:网络 编辑:@养生网
1、赤豆枸杞猪肝汤将赤豆洗净浸泡备用,将香葱洗净切段,老姜洗净切片,将猪肝洗净,然后在锅中加入适量的水,放入以上材料熬至汤成,即可饮用。功效:赤豆枸杞猪肝汤能够滋润皮肤,美白养颜。2、木瓜黄豆猪蹄汤将皇后洗净浸泡,木瓜要选用青木瓜,将木瓜去皮,去籽,切块,将猪蹄洗净,放入沸水中氽烫至表面变白后捞起以冷水冲洗,备用;将猪蹄放入砂锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转小火,再将木瓜、黄豆放入锅中,熬熟即可

美容养颜汤 吃出水润女人

1、赤豆枸杞猪肝汤

将赤豆洗净浸泡备用,将香葱洗净切段,老姜洗净切片,将猪肝洗净,然后在锅中加入适量的水,放入以上材料熬至汤成,即可饮用。

功效:赤豆枸杞猪肝汤能够滋润皮肤,美白养颜。

2、木瓜黄豆猪蹄汤

将皇后洗净浸泡,木瓜要选用青木瓜,将木瓜去皮,去籽,切块,将猪蹄洗净,放入沸水中氽烫至表面变白后捞起以冷水冲洗,备用;将猪蹄放入砂锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转小火,再将木瓜、黄豆放入锅中,熬熟即可。

功效:黄豆含有丰富的蛋白质,猪蹄富含胶质,对皮肤极好,能够美白养颜。

3、陈皮乌鸡汤

将白术、山药、茯苓、陈皮、和乌鸡洗干净后,放入锅内,加入适量的水,熬至汤成,然后加入紫河车粉即可饮用。

功效:此汤能够减少皱纹,使皮肤更有弹性,而乌鸡又能强筋健骨,延缓衰老,是不错的养颜汤。

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