车厘子吃多了会怎样 导致体内铁含量过度

2016-11-06 15:31 出处:网络 编辑:@养生网
导读:车厘子吃多了会怎样?什么东西吃多了都不好,都要适量。那么,车厘子吃多了会怎样呢?下面四季养生网小编来告诉大家,车厘子吃多了会怎样。车厘子吃多了会怎样:车厘子因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。车厘子它不仅好吃,含铁量还特别高,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质、健脑益智、养颜驻容,使皮肤红润嫩白、去皱消斑。经常

车厘子吃多了会怎样 导致体内铁含量过度

导读:车厘子吃多了会怎样?什么东西吃多了都不好,都要适量。那么,车厘子吃多了会怎样呢?下面小编来告诉大家,车厘子吃多了会怎样。

车厘子吃多了会怎样:

车厘子因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

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车厘子吃多了会怎样 导致体内铁含量过度

车厘子它不仅好吃,含铁量还特别高,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质、健脑益智、养颜驻容,使皮肤红润嫩白、去皱消斑。经常食用车厘子还能防癌,特别是那些因工作紧张而神经衰弱的人士。

据营养专家商学兵介绍,车厘子虽然好吃营养多,可是如果过多食用会导致体内铁含量过度,再加上含有一定量的氰甙,会引起铁中毒或氢氧化物中毒。另外车厘子性温热,吃多了会上火,所以建议不要多吃,每次吃五到六颗就可以了。

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