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猪肉的营养价值 能补虚强身滋阴润燥

2016-11-06 15:25 出处：网络 编辑：@养生网
导语：猪肉的营养价值。猪肉是我们餐桌上最常见的食物之一，猪肉的做法多样，烹饪之后味道鲜美。猪肉含有丰富的营养价值，还有补虚强身，滋阴润燥，丰肌泽肤的功效。今天四季养生网小编就向大家介绍，猪肉的营养价值。猪肉的营养价值：在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.，可以使身

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