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眼睛疲劳视力差，只需三种食物明目分分钟！

2016-12-16 13:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：护眼明目
人们常说，眼睛是心灵的窗户，一双明亮有神的眼睛不仅是彰显美丽的重要保障，同时更是健康的体现。但是，现在的很多人都越来越不爱惜自己的眼睛，经常躺着看电视剧、玩手机等，另外一些上班族们还需要整日与电脑相对，而这些因素都是造成眼睛出现过度疲劳的重要因素。今天小编就教大家一个食疗护眼的方法，只要在日常饮食中多吃一些食物，便能帮你明目护眼，缓解眼部疲劳!

眼睛疲劳视力差，只需三种食物明目分分钟！

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