如何做枸杞红枣乌鸡汤

2017-08-29 09:52 出处:网络 编辑:@养生网
枸杞红枣乌鸡汤不仅味道鲜美,其中枸杞和红枣的香甜,再加上乌鸡的肉香,而且三种食材相结合,具有丰富的营养价值,是一道受很多人欢迎和喜爱的佳肴。同时,还具有一定的滋补功效,对于人体起到积极有效的作用,接下

如何做枸杞红枣乌鸡汤

枸杞红枣乌鸡汤不仅味道鲜美,其中枸杞和红枣的香甜,再加上乌鸡的肉香,而且三种食材相结合,具有丰富的营养价值,是一道受很多人欢迎和喜爱的佳肴。同时,还具有一定的滋补功效,对于人体起到积极有效的作用,接下来就给大家介绍枸杞红枣乌鸡汤的具体做法,以便你们在家就能尝试制作。

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如何做枸杞红枣乌鸡汤

1.将新鲜乌鸡处理干净后,多清洗几遍。接着,在锅中加入适量的水,沸腾后,放入乌鸡过血水,撇去漂浮在水面上的浮沫,捞出沥干。

2.把姜和葱清洗干净后分别切成葱段和姜片。

3.把乌鸡切成适当大小的块状,根据实际情况决定需要的量。放在干净容器中,加入适量的盐和味精等调味品,以及花椒、陈皮等大料,还有葱段和姜片,均匀搅拌后,充分腌制乌鸡。

4.将购买的优质枸杞清洗晾干,把颗粒饱满的红枣清洗干净后,切成两半备用。

5.在锅中加入姜片和葱段,放入腌制好的乌鸡块,加入适量的水,大火煮开。

6.转到砂锅中,加入红枣和枸杞,小火炖制,直至煮熟。

7.放入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

8.根据自身喜好,还可以加入香菜末或者滴入几滴香油进行调味。

美味的枸杞红枣乌鸡汤的具体做法就介绍完了,食材比较常见,而且做法步骤简单易于操作。在家制作还能够根据自身的口味和喜好加入其他搭配食材。相信经过上述的介绍你一定能够制作出来好喝又有营养的枸杞红枣乌鸡汤。

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