每一年到了换季的季节，是感冒发烧最为频发的疾病，成年人发烧通常通过吃药是很快会缓解的，但是如果是宝宝发烧的话，很容易出现反复，让很多家庭很是头疼，其实发烧在平时是常见的疾病，不过有些宝宝在发烧的时候，却出现了手脚冰凉的现象，一般这种情况是怎么回事呢?

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宝宝发低烧手脚冰凉是怎么回事?

小孩发烧手脚冰凉是一种假冷真热的生理现象。虽然小孩手脚冰凉，但内脏一直在发热。小孩发烧时手脚冰凉，而等到退烧后，手脚就又会慢慢热起来。这种生理现象在3岁以下小孩中十分常见。

另外，小孩的神经系统尚未发育成熟，控制血管舒张收缩的植物神经容易出现紊乱，导致小孩发烧后四肢末端的毛细血管发生痉挛性收缩，进而出现手脚发凉的情况。

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给小孩退烧的正确姿势

1.发烧时要适当减少衣物

很多家长认为，小孩发烧后可以通过捂汗的方式降低体温，其实这种方法是错误的，捂汗会使小孩流失过多水分而变得虚弱无力，甚至会危害到生命，因此决不能捂热，而是可以适当减少不必要的衣物。

2.保持清淡饮食

小孩发烧期间，大家要保持清淡饮食，多给他吃蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果和蔬菜。

3.多喝水吃流质食物

小孩发烧后，让他多喝水，吃流质食物，比如稀饭、果汁等，像鸡蛋面汤、营养粥等半流质食物也非常便于肠胃消化吸收，让孩子的身体能摄取充足的水分和能量对抗病魔。

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4.正确使用退烧药

通常来说，如果小孩发烧体温小于38.5℃，大家只要密切关注体温变化即可，无需给他吃退烧药。如果小孩发烧体温超过39℃，为了避免发生热痉挛，建议大家在医生的指导下给小孩服用退烧药，并同时采用物理降温。

5.配合医生检查治疗

小孩发烧后，如果病情持续没有改善，就要及时带他去医院就诊，积极配合医生做各项检查，找到病因对症治疗。

6.保持室内空气流通

房间每天要定时开窗通风，保持空气流通，让孩子呼吸新鲜空气。但请注意，不要让过堂风直吹孩子。另外，室内温度要调节好，保持在18-20℃为宜。