贡菊也被人们称为雪菊，是属于菊花当中的一种，贡菊可以泡茶来饮用，不仅味道醇香，而且口感滋味非常好，对身体也可以起到保健的作用，一般情况下经常饮用贡菊可以有效起到预防身体三高的情况，同时也可以净化人体当中的血液，对皮肤也有很大的好处，减少皮肤疾病。

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贡菊的作用是什么?

贡菊的功效与作用

1、预防三高

预防三高是贡菊最主要的功效，因为共聚中含有大量的黄酮苷和一些酚类物质，它还含有一些挥发油，这些物质能直接作用于人类的心血管，能提高心肌收缩功能，也能扩张血管，促进血液循环，更能净化血液，它能让人们的血脂，血糖和血压都处于稳定状态。

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2、祛痘

贡菊中含有多种天然消炎杀菌和抗病毒成分，这些物质能直接作用于人类的肌肤，消除皮肤炎症，也能减少病毒在皮肤深处的堆积，平时人们脸上长了痘痘以后，可以用贡菊泡水喝，也可以把贡菊泡出的茶汤直接清洗皮肤上长有痘痘的部位，能让痘痘很快淡化消失。

3、淡斑美白

贡菊中含有的活性成分能防止色素在皮肤表层堆积，能让人的面部皮肤上的色斑淡化，除此以外，它含有的氨基酸和维生素以及天然活性成分，还能清理皮肤深层的自由基，加快皮肤细胞代谢，能减少毒素在皮肤表层的堆积，经常饮用不但能淡斑美白还能起到明显的美容作用。

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4、滋养身体

滋养身体也是贡菊的重要工作之一，因为贡菊中含有多种对人体有益的营养成分，它不但含有丰富的植物蛋白，还含有一些菊内酯和菊醇另外氨基酸和矿物质也是贡菊中最重要的存在，这些物质可以促进人体代谢也能提高身体素质，经常食 用贡菊能滋养身体延年益寿。