如今，糖尿病可以说是令人恐惧的一种疾病，那么，健康的人喝糖水后血糖多少正常?空腹喝糖水后，两小时后血糖的正常值应低于7.8。如果超过11.2，则需要考虑是否糖尿病引起。因此，如果进行糖耐试验，确定糖尿病的诊断非常重要，通过空腹血糖和餐后血糖测试可以确诊。

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正常情况下，一天之内血糖并不是在一个稳定的数值上不变化的，而是会在一个允许的范围内有轻微的变动，但是改变不会突破正常的限度。

空腹血糖

在3.9-6.1mmol/L之间，而且应低于6.1mmol/L，空腹如果等于或许高于7.0mmol/L则说明血糖值有点高!

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餐后2小时血糖

小于7.87.8mmol/L，如果是等于或者高于11.1mmol/L则说明血糖值有点偏高!

注：假如一个人没吃饭时候的血糖超过了6.1mmol/L这个限制，或吃过饭之后两小时血糖数值超过了11.1mmol/L这个数值，这时的血糖处于一个比较尴尬的状态，既不符合正常的标准，又没有达到糖尿病的程度，不过这也比较危险，因为再稍微不注意，就有可能突破这个界限。

什么时候测血糖更精确?

空腹：8-12个小时不进食，早晨6-8点抽血查看。

餐前：在中餐和晚餐前查看，这样再可以给诊治提供有力的参考，可以决定用药的剂量以及种类。

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餐后2小时：而餐后2个小时重新测量可以检测到食物内的糖类在体内的转化情况，不仅能够得出治疗效果的有力证据，还能够检测到体内的糖类水解酶的含量多少。

睡前：睡觉前查看，是为了辅导夜间用药的剂量，避免夜间呈现低血糖。

清晨3点：清晨3点查看，用于辨别空腹高血糖的原因(早晨血糖高，晚上正常)。假如这时血糖值低于3.6亳摩尔/升，说明夜间可能会呈现低血糖。

随机：一天中任何时候都可以查看。当置疑自己呈现低血糖或高血糖时，就可以查看。