板球有什么技巧

  板球基本技术由接球，传球，投球，击球组成。 (1)接球：用双手到位接球，双眼注视来球，接球时双手应有后挫缓冲动作，以避免碰撞反弹出手。[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

滑板简介

  Skateboard滑板项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，在而今已成为地球上最“酷”的运动。滑板的技巧主要包括：TheAerialL(在滑杆上)、TheInvert(在U台上)、TheOllie(带板起跳)，这些技术可说是除了翻板之外最重要的滑板动作。[详细]

2016-09-05 00:16 分类：运动养生

保龄球的简介

  保龄球，又称地滚球，是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动，不受时间、气候等外界条件的影响，也不受年龄的限制，易学易打，所以成为男女老少人人皆宜的体育运动。已经成为现代社会中的一项时尚运动，流行于欧洲、美洲、大洋洲和亚洲一些国家。[详细]

2016-09-05 00:16 分类：运动养生