女人冬季养生小知识大全

 女人冬季养生小知识大全 女人邦保健知识配图 女人，平常就是要时刻注意保健自己的身体。冬天，更是要注意保健，女人在冬季本身就容易生病，下面为大家介绍几种养生的小知识。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

保健知识：眼睛里有红血丝吃什么好

 眼睛里有红血丝吃什么好 配图 经常性的熬夜以及长时间的用眼都会导致眼睛里面出现红血丝，这时候除了需要让眼睛得到充分的休息外，进行饮食调理也是很有必要的。那么眼睛里有红血丝吃什么好?下面随小编一起来看看吧。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

冬季养生保健知识：食物养生知识与起居养生

冬季养生保健知识导读：冬季养生保健知识中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季如何做好养生呢?下面四季养生网小编为您整理了一些冬季养生保健知识，包括冬季养生保健的饮食原则、冬季养生保健方法、冬季养生保健注意事项、冬季养生保健小常识等。...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

为什么洗澡会越洗越累

 我们都知道洗澡不仅能帮助身体清洁污垢，还能有效的缓解疲劳。但是有些错误的洗澡方式会让我们洗出一身的病。赶快来看看吧[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

碘缺乏病百科知识

  女人邦保健知识配图   1、什么是碘和碘缺乏? 碘(化学符号为i)是一种活泼的化学元素。同学们在医院用于皮肤消毒的碘酒就是用碘制成的。自然界含量稀少，在地壳中的含有量位居第47位。除在海水中含量较高海带、海鱼、和贝类等动植物含碘较高(每升海水含50～60微克)以外，在大部分土壤、岩石、水中、动植物及空气中的含量都很低微。我们把自然环境碘含量低微到不能满足人体最低需要时称...[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

全国爱耳日耳朵保健大全

  了解耳朵 耳朵是每个人体的重要器官，因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

人体三大保健特区之一，腋窝

【导读】作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极泉穴，有宽胸宁神的功效，可以缓解肋间神经痛、肩周炎等。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

大雪节气养生知识大全

女人邦保健知识配图  大雪节气养生知识大全 “大雪”节气，通常在每年的12月7日(也有个别年份的6日或8日)。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

小雪养生知识大全

  11月22日，进入24节气的小雪。小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。但雪后会出现降温天气，所以要做好御寒保暖，防止感冒的发生。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

7个保健方调理好肠胃

肠胃是人体的重要部位，但是随着生活压力的增大，很多人的肠胃都受到的严重的影响，造成一些肠胃疾病。女人邦小编告诉大家7个保健方调理好肠胃，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健