白扁豆营养价值和药用价值

白扁豆不仅仅食用有一定的价值，而且白扁豆还具有一定的药理作用，那么今天就给大家说说白扁豆的价值： 白扁豆营养价值： 白扁豆，营养价值较高，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，味亦鲜嫩可口。据中国科学院卫生研究所编的《食物成分表》：每[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

吃秋扁豆的好处 秋扁豆的营养价值

秋扁豆是扁豆的一种，由于它多在秋天大量上市，才有了秋扁豆这个名字。秋扁豆虽然是扁豆的一种，但是在营养价值方面却与其他扁豆有所不同，想具体知道秋扁豆的营养价值有哪些，可以参考小编对此做的专业介绍。 秋扁豆的营养价值 1、秋扁豆可以入药 秋扁豆的[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

紫扁豆的营养价值和功效

紫扁豆是一种营养价值特别出色的食材，它也叫延箴豆，多在每年秋天时大量上市，嫩紫扁豆是人们餐桌上的常见菜品，这种紫扁豆的养生功效很出色，有多种对人类身体有益的成分存在，如果你对紫扁豆了解不多，可以看看下面对紫扁豆营养价值的全面的介绍。 紫扁豆[详细]

2018-07-27 16:27 分类：食材百科

扁豆的营养价值及功效 扁豆的好处

扁豆也就是蛾眉豆，是非常常见的一种蔬菜。扁豆的营养非常丰富，再富有多种的蛋白质和膳食纤维。扁豆可以健脾化湿，对我们的肠胃和胃口都有极好的帮助，可以改善肠胃道。扁豆这个蔬菜的营养价值及功效是什么，一起来看看吃扁豆的好处。 扁豆的营养价值及功效[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

红扁豆的营养价值和功效

红扁豆是扁豆的一种特色品种，外表为紫红色，是人们餐桌上的一种常见蔬菜，它味道清香，营养丰富，有一定的保值功效。不过有些人虽然经常吃红扁豆，对红扁豆的营养价值了解却不多，为了让大家能对红扁豆有一个全面的了解，我现在就带大家看看红扁豆的营养价[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

什么是洋扁豆 洋扁豆的营养价值有哪些

洋扁豆大家认识吗？它也叫利马豆，在一些地区也叫白扁豆，是一种呈现刀形的豆类植物，每个豆荚里面有两三个粒的种子，洋扁豆有的豆荚皮有很晨的白色肉质，它肉质细嫩，炒食以后味道特别诱人。那么洋扁豆的营养价值有哪些呢？下面就让我来告诉大家吧。 洋扁豆[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

什么人不能吃白扁豆 白扁豆的营养价值有哪些

白扁豆是一种药食两用的特色存在，它能健脾化湿，也能利尿消肿。但是大家在食用白扁豆时，一定要注意，有些人是不能吃白扁豆的，不然会对身体不利。那么哪些人不能吃白扁豆呢？下面小编就为大家具体介绍一下。 什么人不能吃白扁豆 1、气虚体寒的人群不能吃白[详细]

2018-06-20 13:00 分类：食材百科

扁豆干的营养价值

大家见过扁豆干吗？它是在扁豆大量上市时，人们来不及吃时制成的一种干品，是把新鲜的扁豆用开水焯烫以后再晒干以后得到的。这种扁豆干的保存时间很长，味道也不错，很多在冬天时都会经常食用它，但是扁豆干的营养价值有哪些大家知道吗？如果不知道，还是让[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

扁豆营养价值和药用价值

扁豆别名：月亮菜、蛾眉豆、眉豆、沿篱豆、鹊豆、南扁豆、凉衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、树豆、藤豆 扁豆知识介绍： 扁豆为豆科、扁豆属的一个栽培种，多年生或一年生缠绕藤本植物，食用嫩荚或成熟豆粒。 扁豆含有蛋白质、碳水化合物，还含有[详细]

2018-06-21 09:17 分类：食材百科

扁豆的种类和采摘方法

关于扁豆的种类相信很多朋友都很熟悉吧，下面请看小编准备的内容吧。 扁豆 扁豆的种类 白扁豆又名小刀豆等。为一年生缠绕草本。三出复叶，先生小叶菱状广卵形，侧生小叶斜菱状广卵形，顶端短尖或渐尖，两面沿叶脉处有白色短柔毛。花冠白色或紫红色;子房有绢[详细]

2018-06-20 16:18 分类：食材百科

红扁豆的功效与作用

生活中扁豆是一种常见的蔬菜，但是这种菜品可以分为多种不同的颜色，像白扁豆、绿扁豆以及红扁豆等，其中白扁豆可以入药,绿扁豆可以炒食，而红扁豆在生活中并不常见，很多人对它的了解也就少了很多，其实红扁豆是对人体很有好处的一种存在，不相信可以看看下[详细]

2018-07-27 16:26 分类：食材百科

紫扁豆的功效与作用

紫扁豆大家见过吗？它是扁豆的一种，外表为紫色，鲜嫩时可当蔬菜炒食，成熟以后可以取出里面的豆子供人类食用。只是紫扁豆的功效与作用有哪些呢？想知道就让小编来告诉你吧。 紫扁豆的功效与作用 1、紫扁豆营养价值高 紫扁豆相对于其他的扁豆品种来说，营养[详细]

2018-07-28 12:33 分类：食材百科