单纯疱疹病毒HSV-1的潜伏与发作
单纯疱疹病毒HSV-1的潜伏与发作 单纯疱疹病毒1型(Herpes Simplex Virus-1,简称HSV-1)是一种广泛存在于人类群体中的病毒,主要引起口唇疱疹(俗称“上火”)。HSV-1属于疱疹病毒科,是一种双链DNA病毒,具有高度的[详细]
2025-07-30 23:24 分类:养生百科
揭饭后短命的8件事
现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。原因:食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。解决方案:水果最好在两餐间吃饭后吃水果除加大胃肠道的一点负担外,...[详细]
2016-09-04 23:30 分类:养生保健
几天洗一次澡最健康
因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2至3次是比较合适...[详细]
2016-09-04 23:29 分类:养生保健
小小牙齿应提预防和保健
人的一生有两副牙齿,即乳牙和恒牙。乳牙是人生的第一副牙齿,约6个月左右婴儿开始萌出乳牙,到2岁半左右乳牙全部萌出。儿童在6岁左右开始换牙,乳牙陆续脱落由恒牙替换,大约12岁左右,所有的乳牙全部被恒牙替换完毕,恒牙是人生的第二副牙齿,为人服务终生。许多家长不重视孩子的乳牙,认为反正还要换掉,便掉以轻心,其实乳牙在孩子的成长过程中有着举足轻重的作用。孩子从2岁半左右乳...[详细]
2016-09-28 11:26 分类:中医养生
沙棘油的药用价值
药用价值 沙棘油是沙棘的精华,医学临床表明,沙棘总黄酮可以降低高血脂、软化血管。并降低低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白,清除血管壁沉积物,磷脂能促进脂质转运和清除,加速血液中甘油三酯的代谢。防治动脉粥样硬化的形成。由于沙棘中含有大量的氨基酸、有机酸等多种营养成分,可以促进胃酸的生物合成,刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝理气的作用。对于消化不良、...[详细]
2016-11-06 13:04 分类:养生保健
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