进行冰雪运动防病常识一定要知道

 冬季我们中很多朋友喜欢进行冰雪运动，因为它所独具的时尚性、娱乐性、刺激性很受广大体育爱好朋友们的的推崇和喜爱。可是如果我们想享受冰雪运动带给我们的快乐，就必须做好准备活动，避免肌肉、肌腱、韧带的伤害，还要注意预防冻伤。[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生

2017-2018沈阳棋盘山冰雪节时间 沈阳国际冰雪节文化活动汇总

如今正值冬天，许多地方即将准备冰雪节，冰雕冰灯，美景看不停。接下来和小编看看2017-2018沈阳棋盘山冰雪节时间，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 00:37 分类：养生保健

2017南京冰雪圣诞嘉年华什么时候开幕 2017南京冰雪圣诞嘉年华时间

马上就是圣诞节了，大家可以参加南京冰雪圣诞嘉年华，今年的活动非常精彩，大家可千万不要错过哦！[详细]

2018-07-26 21:14 分类：养生保健

2017年贵阳环球冰雪圣诞村什么时候开始 贵阳环球冰雪圣诞村门票

马上就是一年一度的圣诞节了，是不是特别期待圣诞节的活动。2017年贵阳环球冰雪圣诞村即将开幕，好吃好玩等着你！[详细]

2018-07-03 00:42 分类：养生保健

2017苏州遇见北欧冰雪圣诞小镇时间 苏州遇见北欧冰雪圣诞小镇门票

马上就是一年一度的圣诞节了，许多地方都会举办活动。感觉和家人一起去苏州参加遇见北欧冰雪圣诞小镇，不见不散哦！[详细]

2018-06-24 00:57 分类：养生保健

2018年北京金水湖冰雪节时间 北京金水湖第四届冰雪节门票多少钱

小伙伴们，2018年北京金水湖冰雪节马上就要开始了，是不是特别激动？赶紧和小编一起看看精彩介绍吧！[详细]

2018-07-03 00:37 分类：养生保健

减肥又排毒 火龙果炖雪梨

减肥排毒一起来，小编给大家带来了火龙果炖双耳及雪梨，一起来看看怎么做的哦。原料：火龙果1个、雪梨1个、银耳3朵、木耳3朵、冰糖适量。做法：1、银耳及木耳用清水浸软后洗干净。2、火龙果取果肉切粒，留果壳待用。3、雪梨去皮去核后切成粒。4、将所有原料及冰糖放入炖盅中文火炖1小时。5、将炖好的甜品放入火龙果壳中。食疗功效：此外，火龙果中还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食