初春调养出红润好气色 中医补肝养血之道

目录： 第一章：初春调出好气色中医补肝养血之道 第二章：中医12大养生穴助女人补气养血[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

补肝养血－姜汁菠菜

【食疗功效】菠菜味甘，性凉，能滋阴润燥、补肝养血、清热泻火，用于阴虚便必，消渴、肝血亏虚、贫血，以及肝阳上亢所至的目赤、头痛，便秘和高血压。老年人食可增进食欲。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

狗肝的药用价值及禁忌注意事项

狗肝的药用价值及禁忌注意事项 狗肝，作为一种动物性药材，在传统中医药学中具有一定的历史和应用价值。它被认为具有清热解毒、明目退翳、补肝养血等功效。然而，由于其来源和伦理争议，现代医学对其使用较为谨慎。本[详细]

2025-08-23 01:34 分类：养生百科

补肾养血食疗_中医保健

核心提示：补肾养血食疗主料：海参300克辅料：白牛肝菌(干)20克,鸡胸脯肉100克,火腿50克,油菜30克,蛋黄糕50克调料：盐5克,胡椒2克,姜10克,大葱15克1.……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

春季养生吃什么补肝养颜？

辛疏温润，补肝养颜 “肝喜疏散，血需温润。”为了满足机体在春季阳气升发时新陈代谢的需要，在饮食上应适当摄入一些辛疏温润的食物，如生姜、蒜、韭菜以及鱼肉、禽肉、山药等，可以达到滋补肝脏，养肾精，驻颜的目的。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

血参根与其他中药材的搭配使用

血参根作为一种传统中药材，因其独特的药理作用在中医领域中被广泛应用。它性温、味甘苦，归心、肝经，具有活血化瘀、补气养血、调经止痛等功效。在临床应用中，血参根常常与其他中药材搭配使用，以增强疗效、扩大适[详细]

2025-08-02 10:49 分类：养生百科

春季补肝养血吃猪肝 中医帮你调出好气色

中医专家认为，处于不同阶段的女性，应抓住春季万物生发的好时机，注重饮食调养，可以取得事半功倍之效。下面，我们为你提供几招饮食调理。春季调理气血，做个红润的美人。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生