扫帚菜与猪肉的补阴益气食谱
扫帚菜与猪肉的补阴益气食谱 在中国传统饮食文化中,药食同源的理念源远流长,许多食材不仅美味可口,还兼具养生保健的功效。扫帚菜与猪肉的结合,便是一道经典的补阴益气食谱,深受人们喜爱。本文将详细介绍这道食谱[详细]
2025-11-12 13:08 分类:养生百科
糯米百合枸杞粥:补中益气的养生佳品
糯米百合枸杞粥:补中益气的养生佳品 在中国传统饮食文化中,粥作为一种温和、易消化的食物,历来受到人们的喜爱。而糯米百合枸杞粥,不仅口感细腻、香气扑鼻,更因其丰富的营养价值和显著的养生功效,被誉为“补中益[详细]
2025-08-02 08:57 分类:养生百科
【过年】芡实枸杞冰糖燕窝【补中益气】
芡实具有滋养强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等作用。燕窝本无味,加了冰糖和芡实、枸杞相配,不仅营养丰富,口味也有大的提升。燕窝是金丝燕及多种同属燕类所分泌的珍贵津液,所筑成的巢窝,形似元宝。可养阴润燥、益气补中、清虚热、治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘、阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增...[详细]
2016-11-06 15:39 分类:营养饮食
霜降补血益阴益气食谱
霜降吃什么?滋补益阴又补血益气?小编给大家带来了两个食谱,来看看哦。 荔枝肉[详细]
2016-11-05 08:40 分类:养生保健
中医补肾益气多按3穴位 男纠虚女美颜
编者按:男人容易肾虚,所以男人需要补肾壮阳,女人容易气虚,所以女人要滋阴补肾,那究竟该如何补肾呢?中医按摩告诉你3个穴位助你补肾益气两不误![详细]
2016-09-28 11:09 分类:中医养生
益气固脱药 王永炎治疗中风病用药心得(6)
□于智敏王燕平中国中医科学院 中脏腑若见神志昏愦,面红如妆,目合口开,鼻鼾息微,手撒肢冷,汗出如油,二便失禁,脉微欲绝等症,此属阴竭于下,阳厥于上,阴阳互不维系,真气外泄,阴阳将要离绝,元气败脱之征。治疗急用益元固脱之法,药用西洋参、当归身、沙参、枸杞子、蒸首乌、阿胶等。其中,西洋参、沙参益养元气,回摄真气,生津固本,养阴育阳,即善补阳者于阴中求阳之意。当归身...[详细]
2016-09-28 11:12 分类:中医养生
霜降补血益阴益气的食疗方
霜降补血益阴益气的食疗方 霜降吃什么?滋补益阴又补血益气?女人邦小编给大家带来了两个食谱,来看看哦。[详细]
2016-09-05 09:02 分类:饮食养生
补肺益肾的三款常见的药膳火锅
虫草甲鱼火锅——补肺益肾 虫草即冬虫夏草,性味甘、温,入肺、肾经,有补肺益肾、止咳平喘之功。同甲鱼相配,功用重在滋阴壮阳、养气养血、调补阴阳不足。适用于气血不足、遗精阳痿、早泄乏力以及妇女月经不调等症。[详细]
2016-09-05 09:10 分类:饮食养生
白马阴茎的功效与作用
白马阴茎是一种药食两用的特殊存在,它是马科动物雄马的外生殖器。新鲜的白马,阴茎烹调以后可以当食材食用,它切片风干以后则可以入药,其食用功效和药用功效都特别出色,对人类身体有诸多好处。 白马阴茎的功效与作用 1、补肾益气 补肾益气是白马阴茎的重[详细]
2019-03-05 04:27 分类:食材百科
香花菜滚煎蛋清补益气
香花菜滚煎蛋,其汤清香可口,且具有健脾暖胃、清补益气的作用,十分适合于时下之佐餐进饮。尤为夏日时既作清汤又能补益之用。鸡蛋富有人们所需要的各种营养物质,其卵磷脂和卵黄素是青少年和婴幼儿成长期间特别需要的物质。中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能益精补气,润肺利咽,清热解毒,治伏热、目赤、咽痛音哑;而蛋黄性温而气浑,能滋阴润燥,养血息风,治心悸失眠,胎漏下血等...[详细]
2016-09-28 13:41 分类:营养饮食
2016-09-05 09:52 分类:饮食养生
当归鲫鱼汤大补 活血通络滋阴润燥
导语:当归能够补血活血,黄芪能补气固表,枸杞安神补血,鲫鱼则可活血通络,用这些材料做成的当归鲫鱼汤味香汤鲜,不但能帮助经期过后的女生活血滋补,还可以帮助忙碌的现代人补中益气、滋阴润燥,提高睡眠的质量。当归鲫鱼汤的做法:材料:鲫鱼1条、当归1支、枸杞2汤匙、黄耆10片、姜5片做法:1、鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分。2、把当归洗净...[详细]
2016-11-06 15:28 分类:营养饮食
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
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竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
猪指甲壳的药用价值 猪蹄壳的功效与作用
姜厚朴的功效与作用及药用价值
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