燕麦片减肥吃法大全

每100克燕麦片含膳食纤维9克，对控制餐后血糖急剧上升和预防糖尿病非常有效。膳食纤维可导致食物在胃里停留时间延长，推迟小肠对淀粉的消化吸收;水溶性膳食纤维在肠内形成黏状物，将食物包裹，阻止小肠对淀粉吸收，使餐后血糖上升趋缓，胰岛素被合理利用，起到控制调节血糖和预防糖尿病的功效。微量元素铬参与体内糖代谢对糖尿病有较好的防治作用。不仅如此，燕麦片纤维含量高，吸水性强、...[详细]

2016-11-06 15:04 分类：营养饮食

穿心莲的临床应用

临床应用 治疗各种感染性疾病 穿心莲具有消炎解毒作用，临床上曾应用于多种感染性疾病，包括外伤感染、疖、痈、丹毒、上呼吸道感染、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、急慢性支气管炎、急性菌痢、急性胃肠炎、尿路感染、子宫内膜炎、盆腔炎、中耳炎、牙周炎等，均有不同程度的疗效。制剂及用法：制成注射刑、口服胶囊或片剂，用量须视各地生产制剂的不同含量而异。对一般的炎症感染，可以穿...[详细]

2016-11-05 08:56 分类：饮食常识

乌梅-药理作用

药理作用 乌梅 1.抗病原微生物作用体外实验表明：乌梅水煎液（1:1）对炭疽杆菌、白喉和类白喉杆菌、枯草杆菌、葡萄球菌（金黄色、柠檬色、白色）、肺炎球菌皆有抑制作用，对大肠杆菌、宋内痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等肠内致病菌也有效，而对甲或乙种链球菌无作用。50%煎液（纸片法）对百日咳杆菌和脑膜炎球菌作用最强，对肺炎球菌和溶血性链球菌作用中等...[详细]

2016-11-05 08:52 分类：饮食常识

黄秋葵阳台可种植

 黄秋葵又名秋葵、羊角豆等，黄秋葵可采用种子直播，以3月至4月中旬为最佳。黄秋葵种皮较硬，黄秋葵播前须浸种24小时，每隔5～6小时清洗换水1次，可放在25～30℃的环境条件下催芽，约3～4天出芽后即可播种，黄秋葵约10天可以出苗，黄秋葵一年生草本植物。黄秋葵主要以嫩果供食用，有健胃理肠之功效，是一种营养保健蔬菜。另外花、种子和根均可入药，对恶疮、痈疖有疗外。黄秋葵的嫩果肉质...[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

诃子的药理作用

药理作用 1、抗菌作用：体外试验证明，对4-5种痢疾杆菌都有效，尤以诃子壳为佳。诃子水煎剂（100%）除对各种痢疾杆菌有效外，且对绿脓杆菌、白喉杆菌作用较强，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌、溶血性链球菌、变形杆菌、鼠伤寒杆菌亦有作用（纸片法）；对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌的有效浓度分别为1：32，1：128，1：64（试管法）。诃子在体外有良好的抗伤寒杆菌的作用。...[详细]

2016-11-05 08:56 分类：饮食常识