豉汁蒸凤爪 简单不失美味的好吃法

凤爪的吃法有很多比如自制泡椒凤爪，豉汁蒸凤爪等等。豉汁蒸凤爪是一道色香味俱全的汉族名菜。鸡爪味道香美，就连啃骨头也成为一种乐趣。再说它的营养，因为鸡爪富含胶质，可以保持皮肤的滋润，有养颜之效。凤爪的做法大全有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下豉汁蒸凤爪的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

豉汁蒸武昌鱼

我猜你其实就是我们在生活当中会吃的一种肉，富含人体所需要的各种蛋白质以及营养物质对于身体的一个健康保健也可以起到很好的功效，而且武昌鱼的制作还有烹饪方法是有很多种的，所以说在饮食过程当中这些营养美味的食物，当然更容易得到人们的青睐，下面我们要了解的是豆豉蒸武昌鱼。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

豆豉的营养价值

中国人传统的早餐绝对不能缺少的一种就是豆浆,当然还有可能是豆腐脑还有老北京的豆汁,反正是少不了豆制品.但是很少有人会注意到豆豉有哪些营养作用,尤其是很多人觉得它就是一种简单的调料,根本不存在有任何的营养作用.事实上这样的看法是不正确的,大家可以通过查询资料了解相关知识.[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

粉肠的做法大全 粉肠还有这么多吃法

粉肠的营养价值很高，富含丰富的蛋白质，对身体有极大的好处，所以大家都爱吃它，有朋友问了粉肠的做法是什么，粉肠制作有什么讲究，今天小编就带领大家去了解一下关于粉肠的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

花菜营养好防癌症 推荐食谱

主题：豆豉蒸花菜食材：菜花1个，豆豉2小勺，酸菜1颗，生抽、芝麻油、食盐、蒸鱼豉油适量做法：1、将买来的菜花切成小块，清洗干净，酸菜洗净，切成碎末备用;2、用蒸鱼豉油、生抽、食盐、豆豉调好少量汁，由于生抽豆豉蒸鱼豉油都有咸味，因此食盐最好少放;3、将调好的汁均匀浇在花菜上，喜欢吃辣味可以稍微放入少量辣椒油或者剁椒;4、将花菜放入锅中中火隔水蒸10分钟，出锅后再均匀浇上一...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

鲤鱼汁粥

关于鲤鱼汁粥的知识大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的说明一下吧。 鲤鱼汁粥 制作工艺先将鱼去鳞内脏洗净，用水煮高火20分钟，煮至剩下一半水时，取出鱼加入糯米及葱、豆豉高火15分钟则可煮成粥。 鲤鱼汁粥的知识介绍 食谱营养鲤鱼：鲤鱼含丰富优质蛋[详细]

2018-06-18 17:35 分类：食材百科

秋季吃南瓜营养好 搭配螃蟹更滋补

秋季吃什么好?当然，秋季吃应季的食物最好。秋季的南瓜黄澄澄，加上万圣节的存在，南瓜就成为秋季养生不可缺少的重要食材;而螃蟹在秋季是肉质最肥美多汁、鲜嫩可口的时候，秋季吃蟹不但应节气，更能滋补调养。今天食神要为大家介绍一道美食，将美味的南瓜与滋补的蟹结合起来!  主题：南瓜咸肉蒸蟹食材：南瓜300克，梭子蟹1只，咸五花肉60克，生姜、小葱适量，料酒、蒸鱼豉油、食用油适量...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

豉汁蒸排骨 美味营养蒸出来

排骨含有丰富的胶原蛋白，是家常菜中的常客，也是爱美女性的好朋友。可以红烧可以炖汤也可以清蒸，但只有清蒸排骨，才能保留排骨最初的鲜味。想知道清蒸排骨的做法以及排骨的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

黄豆可以缓解胆固醇升高吗

     黄豆可以缓解胆固醇升高吗  黄豆与青豆、黑豆统称为大豆。它既可供食用，又可以榨油。由于它的营养价值很高，只蛋白质一项就比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍，故被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等，是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食物。大豆发酵制品，包括豆豉、豆汁、黄酱及各种腐乳等，都是用大豆或大豆制品接种霉菌发酵后制成的。大豆及其...[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

蒸鱼的做法大全 鲜美又营养的蒸鱼

蒸鱼就是将处理好的鱼放在蒸锅上蒸熟。蒸鱼的做法简单，但是成品美观，味道特别的出色。鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜，豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受。那么蒸鱼怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食