床如何摆放对睡眠最好

  床的摆放正确与否都与人的睡眠质量即睡得好不好有着非常重要的关系。 医学上认为，人在睡眠时身体的方向和地球南北极方向一致，有益于身体健康。据此，在床的布置上，南北向的住室，床宜竖放，东西向的卧室应横放。有人习惯于把床临窗横放。这样布置若专做卧室，不兼学习和工作环境也还可以。否则，将光线最充足的部位作为睡眠区，既不适用，又欠雅观，应做适当变动。现代医学研究表明...[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

卧室助眠的攻略

卧室布置方案1、禅意般的留白 雪洞般的卧室就像是作画时的留白，总会给观者留足遐想的空间。在此，设计师像处理禅意十足的画卷，摆上了床、几案、座椅。寥寥几笔便勾勒出一处静居的所在。这样的空间设计手法很像日本的枯山水，人工创作的自然做派，却散发出一种超越天然的美。不难想象，当我们的思想在日复一日间被潜移默化地同化，或许那种空灵的意境也会由此融入我们的梦中。而这样的睡...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

金丝梅的功效与作用及药用价值

金丝梅是一种生命力顽强的观赏植物，它在自然界中十分常见可以栽种的园林景区，也可以用它布置花坛，更可以制成盆栽在室内养殖，金丝梅叶色碧绿，花色嫩黄，观赏价值极高。金丝梅不但外表美丽，它的花与叶子还能入药，药用功效也很出色，在临床上能用于一些[详细]

2019-05-01 03:41 分类：食材百科

“年终”男性必做的7项体检

  血管病有一定的家族遗传性，如果他的家人有高血压、心脑血管疾病，他应该比普通人更早地开始做颈动脉彩超。颈动脉彩超是最早判断血管硬化的窗口，颈动脉出现变化比心脏还早。有异常时一般会写有斑块、大小、硬斑还是软斑，看到硬斑可以放心一些，硬斑会紧紧贴在血管壁上，软斑活动度高，有可能因为回头一下斑块就脱落了，然后形成血栓堵塞血管。如果有问题：已经有了患血管病的风险，一...[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健